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Bevanda all'anguria
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Colazione

Bevanda all'anguria

In estate, non c'è nulla di più piacevole di una bevanda fresca e dissetante, e la nostra bevanda all'anguria è la scelta ideale per affrontare le cal...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Vitality
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Nutritionally Balanced
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Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

In estate, non c'è nulla di più piacevole di una bevanda fresca e dissetante, e la nostra bevanda all'anguria è la scelta ideale per affrontare le calde giornate. Ricca di acqua e nutrienti, l'anguria non solo idrata ma offre anche un gusto dolce e naturale che conquista al primo sorso. Facile e veloce da preparare, questa bevanda è perfetta per rinfrescare le afose pause pomeridiane o per dare un tocco di freschezza ai tuoi aperitivi estivi. Con pochi ingredienti, potrai sorprendere amici e familiari con una delizia sana e leggera, che fa bene al corpo e all'umore. Sorseggiala da sola o accompagnata da qualche spuntino fresco: sarà un vero e proprio abbraccio di freschezza!

Questa bevanda all'anguria è leggera e dissetante, ideale per idratarsi e rinfrescarsi. Grazie all'anguria, ricca di acqua e vitamine, è perfetta per un momento di piacere senza sensi di colpa.

Procedimento

  1. 1

    Inizia ponendo il dolcificante in un frullatore e frullalo fino a ottenere una polvere fine.

  2. 2

    Aggiungi la polpa di anguria e il succo di limone al frullatore e mixa il tutto fino a ottenere una consistenza liscia.

  3. 3

    Incorpora l'acqua e mescola brevemente per amalgamare gli ingredienti.

  4. 4

    Versa la bevanda nei bicchieri, aggiungendo dei cubetti di ghiaccio per un effetto rinfrescante.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 48Calorie
  • 1gProteine
  • 11gCarboidrati
  • 0gGrassi
  • 0gGrassi saturi
  • 0gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 1gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 4Porzioni
  • 15'Tempo totale
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Personalizzato per te
Colazione
Bevanda all'anguria
48kcal
4Porz
5'Prep
10'Cott
Ingredienti · 5
  • 15 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 400 g polpa di anguria
  • 20 g succo di limone fresco
  • + 2 altri ingredienti
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