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Blue Hawaii
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Blue Hawaii

Immagina di trovarti su una spiaggia di sabbia bianca, circondato da palme ondeggianti e il suono delle onde che si infrangono dolcemente. Il Blue Haw...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Healthy Eating
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Vitality
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Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

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Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
99/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immagina di trovarti su una spiaggia di sabbia bianca, circondato da palme ondeggianti e il suono delle onde che si infrangono dolcemente. Il Blue Hawaii è il cocktail perfetto per evocare questa sensazione di vacanza e relax, grazie al suo mix di sapori tropicali che rinfrescano il palato. Realizzato con ingredienti leggeri e freschi, è un'ottima scelta per chi desidera un aperitivo estivo senza appesantirsi. La sua vivace colorazione blu e il profumo di ananas e cocco lo rendono irresistibile, ideale per accompagnare serate con amici o momenti di pura dolcezza. Scopri come prepararlo e porta un angolo di tropici sulla tua tavola!

Il Blue Hawaii è un cocktail che unisce il fresco sapore dell'ananas al profumo del rum e al dolce del latte di cocco. Questa versione leggera è ideale per chi cerca un drink dissetante senza eccessi calorici, perfetto per le serate estive.

Procedimento

  1. 1

    Taglia l'ananas fresco a pezzi.

  2. 2

    In un frullatore, unisci il rum bianco, l'ananas e il dolcificante. Frulla fino ad ottenere un composto omogeneo.

  3. 3

    Aggiungi i cubetti di ghiaccio e frulla nuovamente fino a ottenere una consistenza ghiacciata.

  4. 4

    Versa il Curaçao blu e il latte di cocco nel frullatore. Mescola delicatamente.

  5. 5

    Distribuisci il cocktail in due bicchieri alti.

  6. 6

    Guarnisci ciascun bicchiere con un quarto di fetta di ananas e una ciliegina al maraschino. Servi subito fresco.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 2 porzioni).

  • 379Calorie
  • 1gProteine
  • 48gCarboidrati
  • 3gGrassi
  • 1.5gGrassi saturi
  • 1.5gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 1.9gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 2Porzioni
  • 20'Tempo totale
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Blue Hawaii
379kcal
2Porz
10'Prep
10'Cott
Ingredienti · 7
  • 60 g Rum bianco
  • 200 g Ananas fresco
  • 0.5 cucchiaino eritritolo o dolcificante a scelta
  • + 4 altri ingredienti
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