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Chai Tea Latte Light High-Protein
ProteicoLeggero
Colazione

Chai Tea Latte Light High-Protein

Scopri il Chai Tea Latte Light High-Protein, una bevanda calda che riesce a racchiudere in ogni sorso il calore delle spezie e il comfort di una cocco...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Healthy Eating
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Vitality
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Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
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Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
100/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
99/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Scopri il Chai Tea Latte Light High-Protein, una bevanda calda che riesce a racchiudere in ogni sorso il calore delle spezie e il comfort di una coccola. Questo latte speziato non solo è delizioso, ma è anche un'ottima scelta per chi desidera iniziare la giornata con energia, grazie alla sua ricca fonte di proteine. Ideale da gustare a colazione o durante una pausa pomeridiana, questa versione leggera ti permette di concederti un momento di piacere senza rinunciare alla salute. Con il suo equilibrio tra dolcezza e aromaticità, il Chai Tea Latte diventa un alleato perfetto per affrontare la giornata con grinta e leggerezza. Preparalo e lasciati avvolgere dai suoi profumi avvolgenti, una vera coccola che ti farà sentire bene dentro e fuori.

Questo Chai Tea Latte è una deliziosa variante leggera e proteica della tradizionale bevanda indiana. Grazie all'aggiunta di proteine in polvere e latte di mandorla, è un'ottima scelta per chi cerca un'alternativa sana e gustosa, senza rinunciare al piacere di un buon tè aromatico.

Procedimento

  1. 1

    Inizia versando 180 ml di acqua bollente in una tazza.

  2. 2

    Immergi la bustina di chai tea e lascia in infusione per 5-6 minuti, coprendo la tazza.

  3. 3

    Rimuovi la bustina di tè.

  4. 4

    In un piccolo contenitore, unisci il latte di mandorla non zuccherato con le proteine in polvere e l'eritritolo.

  5. 5

    Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.

  6. 6

    Versa il composto proteico nel tè e mescola bene per amalgamare.

  7. 7

    Servi caldo, guarnendo con una leggera spolverata di cannella sulla superficie.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione .

  • 128Calorie
  • 14gProteine
  • 8gCarboidrati
  • 4gGrassi
  • 1.2gGrassi saturi
  • 2.8gGrassi insaturi
  • 2.1gFibre
  • 0.3gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 1Porzioni
  • 11'Tempo totale
ProteicoLeggero
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Colazione
Chai Tea Latte Light High-Protei...
128kcal
1Porz
5'Prep
6'Cott
Ingredienti · 6
  • 180 ml Acqua bollente
  • 1 pezzo Bustina di Chai Tea
  • 150 ml Latte di mandorla non zuccherato
  • + 3 altri ingredienti
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