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Cocktail alla frutta (TM6)
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Cocktail alla frutta (TM6)

Immagina di sorseggiare un cocktail fresco e fruttato, dove il sapore della frutta di stagione si fonde in un'esplosione di colori e aromi. Questa bev...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

98/100
Healthy Eating
99/100
Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
99/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immagina di sorseggiare un cocktail fresco e fruttato, dove il sapore della frutta di stagione si fonde in un'esplosione di colori e aromi. Questa bevanda non è solo un piacere per il palato, ma anche una scelta sana e leggera, perfetta per rinfrescarti durante le calde giornate estive o per animare un aperitivo tra amici. Grazie all'utilizzo di ingredienti naturali e nutrienti, il nostro cocktail alla frutta non solo soddisfa la voglia di dolcezza, ma apporta anche vitamine e sali minerali, sostenendo il tuo benessere. Sia che tu lo serva a una festa in giardino, sia che lo prepari per una serata tranquilla a casa, questo drink diventerà il tuo alleato per rendere ogni momento speciale e salutare.

Questo cocktail alla frutta è una scelta sana e leggera, ricca di vitamine grazie alla frutta fresca. Con pochi ingredienti, è facile da preparare e perfetto per rinfrescare le tue giornate. Ideale per feste o semplicemente per un momento di relax!

Procedimento

  1. 1

    Inizia mettendo il dolcificante in un frullatore e frulla fino a ottenere una polvere fine.

  2. 2

    Aggiungi la frutta fresca tagliata a pezzi e i cubetti di ghiaccio. Frulla brevemente per tritare la frutta.

  3. 3

    Frulla nuovamente per un minuto, fino a ottenere un composto omogeneo. Se necessario, ferma il frullatore e riunisci il composto sul fondo.

  4. 4

    Versa l'acqua tonica nel frullatore e, se desideri, aggiungi succo di limone e un po' di Gin o Vodka. Mescola brevemente.

  5. 5

    Servi il cocktail immediatamente, decorando i bicchieri con spiedini di frutta.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 5 porzioni).

  • 73Calorie
  • 1gProteine
  • 18gCarboidrati
  • 0gGrassi
  • 0gGrassi saturi
  • 0gGrassi insaturi
  • 2.1gFibre
  • 1.6gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 5Porzioni
  • 11'Tempo totale
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Cocktail alla frutta (TM6)
73kcal
5Porz
5'Prep
6'Cott
Ingredienti · 4
  • 25 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 300 g frutta fresca mista
  • 100 g cubetti di ghiaccio
  • + 1 altri ingredienti
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