Leggero
Snack Cocktail estivo analcolico
Con l'arrivo dell'estate, non c'è niente di meglio di un cocktail analcolico fresco e dissetante per affrontare le calde giornate. Questa ricetta riun...
Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.
Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.
Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.
Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.
Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.
Con l'arrivo dell'estate, non c'è niente di meglio di un cocktail analcolico fresco e dissetante per affrontare le calde giornate. Questa ricetta riunisce un'esplosione di sapori fruttati che non solo deliziano il palato, ma offrono anche una scelta leggera e salutare, ideale per chi desidera godersi un momento di convivialità senza alcol. Perfetto per un brunch in giardino, un picnic al parco o semplicemente per rinfrescarsi dopo una giornata di sole, questo drink ti farà sentire rigenerato e carico di energia. Scopri come preparare un cocktail che, oltre a essere buono, è anche un vero e proprio alleato per il tuo benessere.
Questo cocktail estivo analcolico è una bevanda leggera e dissetante, ideale per le calde giornate estive. Preparato con lamponi e anguria, è naturalmente dolce grazie al miele, rendendolo una scelta sana e gustosa per tutti. Perfetto per feste o semplici momenti di relax!Inizia mettendo i lamponi, la polpa di anguria e il miele in un frullatore.
Frulla gli ingredienti fino a ottenere un composto omogeneo.
Filtra il succo ottenuto attraverso un colino a maglia fine in una ciotola, schiacciando bene con il dorso di un cucchiaio per estrarre tutto il succo.
Versa il succo filtrato in un recipiente e aggiungi 250 g di cubetti di ghiaccio.
Frulla nuovamente fino a ottenere un composto ghiacciato e cremoso.
Aggiungi ulteriori 100 g di cubetti di ghiaccio e l'acqua, mescolando bene.
Servi subito il cocktail decorando con lamponi freschi o cubetti di anguria.
Valori indicativi per porzione (ricetta da 6 porzioni).
In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.
Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.
L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.
Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.
Personalizzato per te
Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.
