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Crackers all'olio extravergine di oliva
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Snack

Crackers all'olio extravergine di oliva

Immagina di sgranocchiare un delicato cracker, fragrante e croccante, realizzato con olio extravergine di oliva di alta qualità. I nostri crackers all...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

98/100
Healthy Eating
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Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immagina di sgranocchiare un delicato cracker, fragrante e croccante, realizzato con olio extravergine di oliva di alta qualità. I nostri crackers all'olio extravergine non sono solo un piacere per il palato, ma anche una scelta intelligente per chi desidera uno snack leggero e nutriente. Grazie alla bontà dell’olio d’oliva, ricco di antiossidanti e grassi buoni, questi stuzzichini possono accompagnarti durante il tuo aperitivo con gli amici, una pausa durante la giornata o anche come base per gustosi antipasti. Facili da preparare, si rivelano l’alternativa sana alle classiche merendine industriali, donando energia e soddisfazione senza appesantire. Scopri il piacere della semplicità e della bontà in ogni morso!

Questi crackers all'olio extravergine di oliva sono un'ottima alternativa ai tradizionali snack salati. Leggeri e croccanti, sono preparati con ingredienti semplici e naturali, perfetti per chi cerca uno spuntino sano e gustoso. Provali da soli o accompagnati da hummus e salse per un aperitivo sfizioso!

Procedimento

  1. 1

    In una ciotola, sciogliere il lievito di birra fresco nell'acqua tiepida.

  2. 2

    Aggiungere la farina, l'olio extravergine di oliva e il sale. Impastare fino a ottenere un composto elastico e omogeneo.

  3. 3

    Formare un panetto con l'impasto e metterlo in una ciotola capiente. Coprire con pellicola trasparente e lasciare lievitare in un luogo caldo fino al raddoppio del volume, ci vorranno circa 2 ore.

  4. 4

    Preriscaldare il forno a 200°C e foderare una teglia con carta forno.

  5. 5

    Stendere l'impasto su un piano di lavoro infarinato fino a ottenere uno spessore di circa 2 mm.

  6. 6

    Ritagliare i crackers con una rotella dentellata o uno stampino e disporli sulla teglia.

  7. 7

    Spennellare la superficie con un po' di olio extravergine di oliva, bucherellare con i rebbi di una forchetta e spolverare con del sale.

  8. 8

    Cuocere in forno per 12-14 minuti, fino a quando i crackers saranno dorati. Sfornare e lasciare raffreddare prima di servire.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 80 porzioni).

  • 35Calorie
  • 1gProteine
  • 5gCarboidrati
  • 2gGrassi
  • 0.4gGrassi saturi
  • 1.6gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 0.5gZuccheri
  • 470mgSodio
  • 1.18gSale
  • 80Porzioni
  • 220'Tempo totale
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Crackers all'olio extravergine d...
35kcal
80Porz
40'Prep
180'Cott
Ingredienti · 5
  • 160 g acqua
  • 15 g lievito di birra fresco
  • 500 g farina tipo 0
  • + 2 altri ingredienti
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