Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.
Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.
Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.
Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.
Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.
Immagina di iniziare la giornata con una colazione che non solo delizia il palato, ma nutre anche il tuo corpo: la crema spalmabile ai pistacchi è la scelta ideale per chi desidera concedersi un momento di dolcezza senza rinunciare alla leggerezza. Realizzata con ingredienti semplici e naturali, questa crema è perfetta per accompagnare fette di pane integrale o gallette di riso, rendendo ogni morso una vera coccola. I pistacchi, oltre a conferire un sapore unico e avvolgente, apportano benefici per il cuore e sono una fonte di energia a lungo termine. Gustala durante la colazione o come spuntino pomeridiano, un modo irresistibile per prenderti cura di te stesso con gusto e semplicità.
Questa crema spalmabile ai pistacchi è una vera delizia per il palato, realizzata con ingredienti semplici e nutrienti. Grazie ai pistacchi, è ricca di grassi sani e proteine, mentre il cioccolato bianco aggiunge un dolce tocco cremoso. Perfetta per un dolce risveglio o una golosa merenda!Inizia sanificando 3 vasetti con tappo a vite da 250 g.
In un mixer, riduci in polvere il dolcificante fino a ottenere una consistenza fine.
Aggiungi i pistacchi e trita il tutto fino a ottenere una crema liscia.
Trasferisci il composto in una pentola e unisci il latte. Scalda a fuoco medio mescolando continuamente.
Quando il composto è caldo, aggiungi il cioccolato bianco e il burro light o burro. Mescola fino a quando gli ingredienti non si saranno completamente sciolti e amalgamati.
Versa la crema nei vasetti sanificati e chiudili bene.
Procedi con la sanificazione dei vasetti in acqua bollente per 20 minuti.
Controlla che il centro del coperchio sia abbassato, indicando che si è creato il sottovuoto.
Valori indicativi per porzione (ricetta da 3 porzioni).
In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.
Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.
L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.
Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.
Personalizzato per te
Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.