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Crostini con mousse prosciutto e funghi
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Crostini con mousse prosciutto e funghi

I crostini con mousse di prosciutto e funghi sono un'ottima scelta per chi desidera un antipasto saporito ma leggero. Questa ricetta combina il gusto...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Nutritionally Balanced
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High Antioxidant Preparation
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

I crostini con mousse di prosciutto e funghi sono un'ottima scelta per chi desidera un antipasto saporito ma leggero. Questa ricetta combina il gusto intenso del prosciutto con la delicatezza dei funghi, creando un connubio di sapori che conquisterà anche i palati più esigenti. La mousse, soffice e cremosa, si sposa perfettamente con il croccante del pane, offrendo una piacevole varietà di consistenze ad ogni morso. Ideali per un aperitivo con amici o come antipasto raffinato per una cena, questi crostini rappresentano un'opzione sana e gustosa, perfetta per chi desidera mantenere un'alimentazione equilibrata senza rinunciare al piacere del buon cibo. Sperimenta e lasciati conquistare da questa ricetta che è un vero e proprio invito a scoprire il gusto autentico degli ingredienti freschi e di qualità.

Questi crostini con mousse di prosciutto e funghi sono un'ottima scelta per un antipasto sfizioso e nutriente. Preparati con ingredienti semplici e leggeri, offrono un equilibrio perfetto tra gusto e salute, grazie alla presenza di proteine e grassi buoni.

Procedimento

  1. 1

    Inizia tritando il prosciutto cotto con un coltello fino a ottenere un composto fine.

  2. 2

    In una ciotola, unisci il prosciutto tritato, il burro light ammorbidito, il formaggio spalmabile, un pizzico di sale e i funghi sott'olio. Mescola bene fino ad ottenere una mousse omogenea.

  3. 3

    Aggiungi la maionese e amalgama il tutto fino a ottenere una crema liscia.

  4. 4

    Trasferisci la mousse in una sac à poche e mettila in frigorifero per almeno 2 ore per farla rassodare.

  5. 5

    Quando la mousse è pronta, farcisci le fette di pane integrale con abbondante mousse.

  6. 6

    Decora ogni crostino con un funghetto e delle fettine di carota, quindi servi subito.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 6 porzioni).

  • 263Calorie
  • 13gProteine
  • 22gCarboidrati
  • 14gGrassi
  • 7gGrassi saturi
  • 7gGrassi insaturi
  • 4.7gFibre
  • 2.2gZuccheri
  • 930mgSodio
  • 2.33gSale
  • 6Porzioni
  • 155'Tempo totale
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263kcal
6Porz
15'Prep
140'Cott
Ingredienti · 9
  • 150 g prosciutto cotto
  • 40 g burro light o burro
  • 200 g formaggio fresco spalmabile
  • + 6 altri ingredienti
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