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Fagottini di bresaola e scamorza al vaporiera
ProteicoLeggero
Snack

Fagottini di bresaola e scamorza al vaporiera

I fagottini di bresaola e scamorza al Varoma sono un antipasto che sa come conquistare il palato senza appesantire il corpo. Questo piatto unisce la s...

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

I fagottini di bresaola e scamorza al Varoma sono un antipasto che sa come conquistare il palato senza appesantire il corpo. Questo piatto unisce la sapidità della bresaola, un salume magro e ricco di proteine, alla cremosità della scamorza, creando un equilibrio di sapori che stimola l'appetito. Preparati al vapore, questi fagottini mantengono intatti i loro nutrienti, rendendoli una scelta leggera e sana, ideale per un aperitivo in compagnia o come antipasto durante una cena. Semplicity e gusto si incontrano in questa ricetta che, oltre a essere deliziosa, è perfetta per chi desidera mangiare in modo equilibrato senza rinunciare al piacere della buona tavola. Con un’ottima presentazione e una preparazione rapida, stupirai i tuoi ospiti con uno stuzzichino indimenticabile!

Questi fagottini di bresaola e scamorza sono un antipasto sano e sfizioso, ideale per chi cerca un piatto leggero ma ricco di gusto. La combinazione della bresaola con il formaggio filante e il profumo del basilico rende ogni morso un'esperienza unica e gustosa.

Procedimento

  1. 1

    In un mixer, unire la scamorza, il Parmigiano reggiano, le foglie di basilico, l'olio extravergine di oliva e il pepe nero. Tritare fino ad ottenere un composto omogeneo.

  2. 2

    Prendere una fettina di bresaola e posizionare al centro un cucchiaino del composto di formaggio. Richiudere la fettina formando un fagottino e fermarlo con un filo di erba cipollina, legandolo a fiocco.

  3. 3

    In una pentola, portare a ebollizione 500 g di acqua. Posizionare un cestello per la cottura a vapore sopra l'acqua e disporre i fagottini di bresaola.

  4. 4

    Coprire con un coperchio e cuocere a vapore per circa 10 minuti, finché i fagottini non sono ben caldi.

  5. 5

    Rimuovere con attenzione il coperchio del cestello e trasferire i fagottini su un vassoio. Servire caldi.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 185Calorie
  • 25gProteine
  • 1gCarboidrati
  • 10gGrassi
  • 1.8gGrassi saturi
  • 8.2gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 0.1gZuccheri
  • 300mgSodio
  • 0.75gSale
  • 4Porzioni
  • 20'Tempo totale
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Fagottini di bresaola e scamorza...
185kcal
4Porz
5'Prep
15'Cott
Ingredienti · 8
  • 80 g scamorza
  • 40 g Parmigiano reggiano
  • 5 foglie di basilico fresco
  • + 5 altri ingredienti
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