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Focaccia ad alta idratazione TM6
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Snack

Focaccia ad alta idratazione TM6

Immagina di addentare una focaccia leggera e soffice, capace di stupire anche i palati più esigenti. Questa focaccia ad alta idratazione, arricchita c...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

97/100
Healthy Eating
98/100
Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
97/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immagina di addentare una focaccia leggera e soffice, capace di stupire anche i palati più esigenti. Questa focaccia ad alta idratazione, arricchita con succosi pomodorini freschi, è la scelta ideale per chi desidera un’alternativa sana e gustosa al pane tradizionale. Grazie alla sua consistenza alveolata e al sapore avvolgente, si presta perfettamente a qualsiasi occasione: da un picnic all'aperto a una cena informale con amici. Inoltre, la sua preparazione semplice e veloce con il TM6 rende questo piatto accessibile a tutti, permettendo di portare in tavola un prodotto fatto in casa, senza conservanti e con ingredienti genuini. Sperimenta e lasciati conquistare da questa delizia, perfetta da gustare in ogni momento della giornata!

La focaccia ad alta idratazione è un pane soffice e profumato, ideale per accompagnare i tuoi pasti o per un gustoso aperitivo. Grazie all'uso di ingredienti semplici e freschi, come i pomodorini datterini e l'olio extravergine d'oliva, questa focaccia è un'opzione sana e leggera, ricca di sapore e perfetta per ogni momento della giornata.

Procedimento

  1. 1

    Sciogli il lievito di birra fresco in 300 g di acqua tiepida.

  2. 2

    Aggiungi la farina manitoba e il sale, mescolando fino a ottenere un impasto omogeneo.

  3. 3

    Ungere bene un recipiente e rivestirlo con carta forno, quindi trasferisci l'impasto all'interno.

  4. 4

    In un'altra ciotola, prepara il vaporiera e metti 1000 g di acqua, quindi imposta a pulizia per svuotare il boccale.

  5. 5

    Dopo aver pulito il boccale, aggiungi 250 g di acqua e il succo di limone, posiziona il vaporiera e lascia fermentare per 1 ora a 40°C.

  6. 6

    Rimuovi con attenzione il vaporiera e aggiungi 50 g di acqua nel frullatore.

  7. 7

    Fai 2 pieghe all'impasto nel vaporiera, richiudilo e posizionalo di nuovo sul boccale. Fermenta per 1 ora a 40°C.

  8. 8

    Ripeti il passaggio di pieghe e fermentazione altre 2 volte.

  9. 9

    Preriscalda il forno a 240°C e rivesti una teglia con carta forno.

  10. 10

    Versa delicatamente l'impasto sulla teglia e, con i polpastrelli, allargalo fino a raggiungere un'altezza di circa 2 cm.

  11. 11

    Distribuisci i pomodorini sulla superficie, spennella con olio extravergine d'oliva e copri con pellicola trasparente.

  12. 12

    Lascia riposare fino a quando il forno è pronto, quindi rimuovi la pellicola e inforna.

  13. 13

    Cuoci in forno fino a doratura, poi sforna e lascia raffreddare.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 8 porzioni).

  • 197Calorie
  • 6gProteine
  • 33gCarboidrati
  • 3gGrassi
  • 0.5gGrassi saturi
  • 2.5gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 7.3gZuccheri
  • 470mgSodio
  • 1.18gSale
  • 8Porzioni
  • 15'Tempo totale
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Personalizzato per te
Snack
Focaccia ad alta idratazione TM6
197kcal
8Porz
15'Prep
—'Cott
Ingredienti · 7
  • 5 g lievito di birra fresco
  • 1700 g acqua
  • 400 g farina manitoba
  • + 4 altri ingredienti
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