Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.
Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.
Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.
Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.
Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.
La focaccia morbida è un vero e proprio trionfo di sapori e consistenze, capace di conquistare il palato di tutti. Preparata con ingredienti semplici e genuini, rappresenta una scelta ideale per chi desidera un piatto sano e ricco di bontà. Leggera e versatile, può essere servita come antipasto, accompagnata da verdure fresche o formaggi leggeri, oppure come protagonista di un picnic estivo. Grazie alla sua consistenza soffice e al profumo avvolgente, è perfetta anche per una cena informale tra amici o come merenda sana per i bambini. Scopri come portare in tavola un sorriso con questa deliziosa focaccia, un piacere che non mette a repentaglio la tua salute!
Questa focaccia morbida è un delizioso pane da forno, ideale per accompagnare i tuoi pasti o come snack leggero. Preparata con ingredienti semplici e genuini, è una scelta sana grazie alla presenza di olio extravergine di oliva e alla lievitazione naturale. Scopri quanto è facile farla in casa!In una ciotola, sciogli il lievito di birra disidratato con 360 g di acqua e il burro light a temperatura ambiente.
Aggiungi la farina bio e il sale, quindi impasta fino a ottenere un composto omogeneo.
Forma una palla con l'impasto e mettilo in un recipiente coperto, lasciandolo lievitare in un luogo caldo per circa 2 ore.
Rivesti una teglia da forno rettangolare (40x25 cm) con carta da forno e versa 30 g di olio extravergine di oliva al centro.
Trasferisci l'impasto nella teglia e stendilo con le mani, cercando di coprire tutta la superficie.
Spennella la superficie della focaccia con dell'olio extravergine di oliva e spolverizza con i fiocchi di sale.
Copri la teglia con pellicola trasparente e lascia lievitare in forno spento per 1 ora.
Prepara un'emulsione mescolando 40 g di acqua e 30 g di olio extravergine di oliva.
Togli la pellicola dalla teglia, versa l'emulsione sulla focaccia e crea dei buchi sulla superficie con i polpastrelli.
Preriscalda il forno a 220°C e cuoci la focaccia per 30 minuti.
Una volta cotta, lascia raffreddare la focaccia su una gratella e servila a fette.
Valori indicativi per porzione (ricetta da 10 porzioni).
In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.
Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.
L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.
Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.
Personalizzato per te
Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.