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Frappè al cioccolato
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Colazione

Frappè al cioccolato

Immagina di sorseggiare un frappè al cioccolato, cremoso e rinfrescante, mentre il sole brilla nel cielo azzurro: è proprio questa la sensazione che t...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Vitality
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Nutritionally Balanced
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immagina di sorseggiare un frappè al cioccolato, cremoso e rinfrescante, mentre il sole brilla nel cielo azzurro: è proprio questa la sensazione che ti regalerà questa ricetta. Perfetto per le calde giornate estive, questo frappè è un vero e proprio abbraccio di gusto che non appesantisce, ma anzi offre una dolce pausa rinfrescante. Grazie all'uso di ingredienti leggeri e nutrienti, potrai concederti un momento di dolcezza senza sensi di colpa, ideale da gustare durante una merenda in giardino o come dessert dopo un pasto leggero. Semplice da preparare, porterà un sorriso sul tuo viso e ti farà sentire rigenerato, pronto ad affrontare la giornata. Non lasciarti sfuggire quest'occasione per un momento di pura delizia!

Questo frappè al cioccolato è una delizia leggera, ideale per una merenda o un dessert. Preparato con gelato e latte, offre una consistenza cremosa e un sapore avvolgente, senza appesantire. È un modo perfetto per concederti un momento di dolcezza mantenendo un occhio sulla salute.

Procedimento

  1. 1

    In un frullatore, unisci il gelato al cioccolato, il latte e i cubetti di ghiaccio.

  2. 2

    Frulla il tutto fino ad ottenere una consistenza liscia e cremosa.

  3. 3

    Versa il frappè in bicchieri e servi immediatamente.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 198Calorie
  • 6gProteine
  • 28gCarboidrati
  • 7gGrassi
  • 2.1gGrassi saturi
  • 4.9gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 6.2gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 4Porzioni
  • 15'Tempo totale
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Personalizzato per te
Colazione
Frappè al cioccolato
198kcal
4Porz
5'Prep
10'Cott
Ingredienti · 3
  • 250 g gelato al cioccolato
  • 400 ml latte parzialmente scremato
  • 50 g cubetti di ghiaccio
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