Mangia bene, ogni giorno Healthy food for real life · Iscriviti alla newsletter
Grissini al formaggio
Leggero
Snack

Grissini al formaggio

I grissini al formaggio sono un'autentica delizia croccante che saprà conquistare il tuo palato in ogni occasione. Realizzati con ingredienti semplici...

🛒 Lista della spesa

Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

99/100
Healthy Eating
98/100
Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
99/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

I grissini al formaggio sono un'autentica delizia croccante che saprà conquistare il tuo palato in ogni occasione. Realizzati con ingredienti semplici e genuini, questi stuzzichini sono perfetti per un aperitivo con gli amici, un antipasto sfizioso o anche come spuntino durante la giornata. Il formaggio, protagonista di questa ricetta, non solo arricchisce il sapore, ma contribuisce anche a rendere i grissini ancora più golosi e appetitosi. Scegliendo di prepararli in casa, potrai controllare le quantità e optare per farine integrali, rendendoli una scelta più sana e leggera rispetto ai classici snack confezionati. Ideali da gustare appena sfornati o da accompagnare a una fresca insalata, questi grissini al formaggio porteranno un tocco di originalità e gusto a ogni tuo pasto.

Questi grissini al formaggio sono un'ottima alternativa leggera e sfiziosa per un aperitivo o uno snack sano. Preparati con ingredienti semplici, sono ricchi di sapore grazie all'Edam e ai semi aromatici. Facili da fare e irresistibili!

Procedimento

  1. 1

    Grattugia il formaggio Edam utilizzando una grattugia a fori larghi.

  2. 2

    In una ciotola, unisci la farina bio, il burro light a temperatura ambiente e l'uovo. Aggiungi il formaggio grattugiato e impasta bene fino a ottenere un composto omogeneo.

  3. 3

    Avvolgi l'impasto nella pellicola trasparente e lascialo riposare in frigorifero per circa 1 ora.

  4. 4

    Preriscalda il forno a 180°C e foderare una teglia con carta forno.

  5. 5

    Su un piano di lavoro infarinato, stendi l'impasto a uno spessore di circa 5 mm.

  6. 6

    Con una rotella dentellata o un coltello, taglia delle strisce di impasto di circa 10 x 1,5 cm e sistemale sulla teglia preparata.

  7. 7

    Spolverizza a piacere le strisce con sale grosso, semi di cumino e semi di sesamo.

  8. 8

    Cuoci in forno caldo per 15-20 minuti, fino a quando i grissini non saranno dorati e croccanti.

  9. 9

    Sforna i grissini e lasciali raffreddare su una gratella prima di servire.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 30 porzioni).

  • 106Calorie
  • 3gProteine
  • 7gCarboidrati
  • 7gGrassi
  • 3.5gGrassi saturi
  • 3.5gGrassi insaturi
  • 2.1gFibre
  • 0.7gZuccheri
  • 650mgSodio
  • 1.63gSale
  • 30Porzioni
  • 70'Tempo totale
Leggero
MyFitLifePlan App

Salva la ricetta nella
tua app personale.

In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.

  1. 1

    Tocca "Aggiungi al piano"

    Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.

  2. 2

    Scegli porzioni e pasto

    L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.

  3. 3

    È nella tua giornata

    Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.

Aggiungi al tuo piano
9:41
Personalizzato per te
Snack
Grissini al formaggio
106kcal
30Porz
10'Prep
60'Cott
Ingredienti · 7
  • 200 g formaggio Edam
  • 250 g farina bio
  • 200 g burro light o burro
  • + 4 altri ingredienti
Ti piacerà anche

Continua a cucinare

Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.