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Maltagliati al basilico con tartufi di mare
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Colazione

Maltagliati al basilico con tartufi di mare

I maltagliati al basilico con tartufi di mare sono un piatto che incarna l'essenza della cucina italiana, unendo la freschezza degli ingredienti a un...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

98/100
Healthy Eating
99/100
Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
99/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

I maltagliati al basilico con tartufi di mare sono un piatto che incarna l'essenza della cucina italiana, unendo la freschezza degli ingredienti a un tocco di raffinatezza. La pasta fatta in casa, con la sua consistenza irregolare, abbraccia il profumo intenso del basilico, creando un connubio perfetto con la dolcezza dei tartufi di mare. Questa ricetta non è solo un trionfo di sapori, ma rappresenta anche una scelta sana e leggera, ideale per chi desidera prendersi cura del proprio benessere senza rinunciare al gusto. Perfetti per una cena elegante o un pranzo del fine settimana, questi maltagliati porteranno un'esplosione di freschezza e creatività sulla tua tavola, deliziando i palati di tutti i commensali. Con pochi ingredienti e una preparazione semplice, ti sorprenderanno con la loro bontà e originalità.

Questi maltagliati al basilico con tartufi di mare sono un primo piatto leggero e ricco di sapore, perfetto per chi desidera gustare un pasto sano e nutriente. La freschezza del basilico si sposa perfettamente con la delicatezza dei tartufi di mare, creando un'armonia di sapori che conquisterà tutti.

Procedimento

  1. 1

    Iniziate preparando l'impasto per i maltagliati: in una ciotola, unite la farina e le uova. Impastate a mano fino a ottenere un panetto liscio.

  2. 2

    Avvolgete il panetto nella pellicola trasparente e lasciatelo riposare a temperatura ambiente per 30 minuti.

  3. 3

    Trascorso il tempo di riposo, stendete l'impasto su un piano di lavoro infarinato fino a ottenere uno spessore di circa 2 mm. Ritagliate dei rombi o quadrati irregolari con una rotella dentellata e disponeteli su un vassoio infarinato.

  4. 4

    In una padella, fate soffriggere l'aglio tritato e il peperoncino sbriciolato con l'olio extravergine di oliva per alcuni minuti. Trasferite il condimento in una ciotola e mettete da parte.

  5. 5

    In un recipiente adatto alla cottura a vapore, distribuite i tartufi di mare e irrorateli con l'olio aromatizzato all'aglio e peperoncino.

  6. 6

    In una pentola, portate a ebollizione l'acqua. Posizionate il recipiente con i tartufi sopra la pentola e cuocete a vapore per circa 25 minuti.

  7. 7

    Quando i tartufi sono cotti, estraeteli dai gusci aperti e mettete da parte alcune conchiglie per la decorazione.

  8. 8

    Filtrate il liquido di cottura dei tartufi attraverso un colino.

  9. 9

    Portate a ebollizione abbondante acqua salata in una pentola. Cuocete i maltagliati per 2-3 minuti, scolateli e trasferiteli in una padella.

  10. 10

    Unite i tartufi di mare, un mestolo di liquido di cottura e mescolate bene. Se gradite, aggiungete alcune foglie di basilico spezzettato.

  11. 11

    Servite i maltagliati caldi, decorando con le conchiglie dei tartufi.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 327Calorie
  • 25gProteine
  • 35gCarboidrati
  • 10gGrassi
  • 1.8gGrassi saturi
  • 8.2gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 3.5gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 4Porzioni
  • 180'Tempo totale
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Maltagliati al basilico con tart...
327kcal
4Porz
60'Prep
120'Cott
Ingredienti · 7
  • 200 g farina tipo 00
  • 2 uova
  • 2 spicchi di aglio
  • + 4 altri ingredienti
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