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Mojito d'estate analcolico
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Mojito d'estate analcolico

Immagina di essere disteso su un lettino al sole, con il profumo della brezza marina che ti avvolge. Il mojito d'estate analcolico è la bevanda ideale...

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Nutritionally Balanced
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High Antioxidant Preparation
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immagina di essere disteso su un lettino al sole, con il profumo della brezza marina che ti avvolge. Il mojito d'estate analcolico è la bevanda ideale per rinfrescarti durante le calde giornate estive, un connubio perfetto di sapori fruttati e la freschezza intensa della menta. Preparato senza alcol, questo drink ti permette di goderti il gusto vivace della tradizione cubana senza rinunciare alla leggerezza, rendendolo un'opzione perfetta per chi desidera mantenersi in forma senza sacrificare il gusto. Ideale per un aperitivo con gli amici o per accompagnare un pomeriggio di relax, è un vero e proprio abbraccio di freschezza che riporta alla mente le vacanze al mare. Prova a prepararlo e lasciati conquistare da un sorso di estate in ogni bicchiere!

Questo mojito analcolico è la bevanda ideale per rinfrescarsi nei pomeriggi estivi. Preparato con anguria, ananas e menta fresca, offre un gusto dolce e dissetante, senza l'aggiunta di alcol. Perfetto per tutta la famiglia!

Procedimento

  1. 1

    Inizia prendendo due bicchieri da cocktail. In ciascun bicchiere, metti 10 foglie di menta, 7,5 g di eritritolo o dolcificante a scelta e 2 pezzetti di lime.

  2. 2

    Utilizza un pestello o il dorso di un cucchiaio per pestare energicamente gli ingredienti per circa 15 secondi, in modo da liberare gli aromi.

  3. 3

    Aggiungi i cubetti di ghiaccio nei bicchieri, riempiendoli quasi fino all'orlo.

  4. 4

    In un frullatore, metti la polpa di anguria, il succo di limone e il succo di ananas. Frulla il tutto fino a ottenere un composto omogeneo.

  5. 5

    Filtra il succo ottenuto con un colino a maglia fine in modo da eliminare eventuali residui e versa il liquido nei bicchieri.

  6. 6

    Mescola delicatamente con un cucchiaio lungo e decora a piacere con un triangolino di anguria e due foglie di menta. Servi subito.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 2 porzioni).

  • 118Calorie
  • 1gProteine
  • 29gCarboidrati
  • 0gGrassi
  • 0gGrassi saturi
  • 0gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 2.6gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 2Porzioni
  • 25'Tempo totale
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Mojito d'estate analcolico
118kcal
2Porz
10'Prep
15'Cott
Ingredienti · 7
  • 22 foglie menta fresca
  • 15 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 1/2 lime
  • + 4 altri ingredienti
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