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Smoothie ACE
Colazione

Smoothie ACE

Scopri il nostro rinfrescante Smoothie ACE, una vera esplosione di sapori e benefici per il tuo corpo! Questa deliziosa bevanda, arricchita con spremu...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

98/100
Healthy Eating
99/100
Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
99/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Scopri il nostro rinfrescante Smoothie ACE, una vera esplosione di sapori e benefici per il tuo corpo! Questa deliziosa bevanda, arricchita con spremute di agrumi, è un modo irresistibile per iniziare la giornata con energia o per concederti uno spuntino nutriente durante la giornata. Grazie alla presenza di vitamina C, questo smoothie non solo stimola il sistema immunitario, ma è anche un'ottima alleata per mantenere la pelle luminosa. Ideale da gustare in ogni momento, ti regalerà una sferzata di freschezza e vitalità, perfetta per affrontare le sfide quotidiane. Sperimenta il suo gusto unico e scopri come una scelta sana possa essere anche estremamente golosa!

Il Smoothie ACE è una bevanda fresca e nutriente, ideale per iniziare la giornata con energia. Grazie alla combinazione di carote, arance, mele e banane, questo smoothie è ricco di vitamine e antiossidanti, perfetto per rinforzare il sistema immunitario. Semplice da preparare, è l'alleato ideale per una dieta sana e leggera.

Procedimento

  1. 1

    Sbucciate e tagliate le carote, le arance e la mela a pezzi. Sbucciate anche la banana.

  2. 2

    In un frullatore, unite le carote, le arance, la mela, la banana, il succo di limone e i cubetti di ghiaccio.

  3. 3

    Frullate il tutto fino a ottenere una consistenza liscia e omogenea.

  4. 4

    Versate lo smoothie in 4 bicchieri e servite subito.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 121Calorie
  • 2gProteine
  • 29gCarboidrati
  • 1gGrassi
  • 0.3gGrassi saturi
  • 0.7gGrassi insaturi
  • 3.4gFibre
  • 8.1gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 4Porzioni
  • 15'Tempo totale
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Personalizzato per te
Colazione
Smoothie ACE
121kcal
4Porz
5'Prep
10'Cott
Ingredienti · 6
  • 100 g carote
  • 450 g arance
  • 200 g mela
  • + 3 altri ingredienti
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