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Spiedini di salsiccia e uva
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Snack

Spiedini di salsiccia e uva

Gli spiedini di salsiccia e uva sono un'accoppiata insolita che saprà sorprendervi con il suo mix di sapori e consistenze. La dolcezza dell'uva si spo...

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Tasty Vitality Score™
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Gli spiedini di salsiccia e uva sono un'accoppiata insolita che saprà sorprendervi con il suo mix di sapori e consistenze. La dolcezza dell'uva si sposa perfettamente con il sapore robusto della salsiccia, creando un'esperienza gustativa che è al tempo stesso leggera e appagante. Ideali per un antipasto originale o per un picnic all'aperto, questi spiedini possono essere preparati in pochi minuti e sono perfetti per scaldare l'atmosfera di una cena tra amici. Inoltre, l'uva porta con sé una carica di antiossidanti e nutrienti, rendendo questo piatto non solo delizioso, ma anche una scelta sana. Non vedrete l'ora di assaporarli e condividere questo abbinamento intrigante con i vostri ospiti!

Questi spiedini di salsiccia e uva sono un'idea fresca e sfiziosa per un antipasto o un secondo piatto. La combinazione di salsiccia saporita e dolce uva rossa rende ogni morso un'esperienza unica e gustosa. Inoltre, la preparazione semplice e veloce rende questa ricetta adatta a qualsiasi occasione!

Procedimento

  1. 1

    In una padella, tostare i semi di finocchio con 20 g di olio extravergine di oliva per circa 3 minuti a fuoco medio.

  2. 2

    Aggiungere la salsiccia a pezzi e rosolare per circa 3 minuti, mescolando di tanto in tanto.

  3. 3

    Versare il vino rosso e cuocere per 10 minuti, fino a quando il liquido non si sarà ridotto.

  4. 4

    Trasferire i bocconcini di salsiccia in un colino per eliminare il liquido di cottura e tenerli da parte.

  5. 5

    Nella stessa padella, unire l'uva, il sale e 20 g di olio extravergine di oliva, cuocendo per 5 minuti.

  6. 6

    Con l'aiuto di un cucchiaio, prelevare 18 acini di uva e metterli in una ciotola.

  7. 7

    Aggiungere la senape e il vino rosso nella padella e cuocere per 3 minuti.

  8. 8

    Frullare i bocconcini di salsiccia con la salsa all'uva fino a ottenere una consistenza omogenea.

  9. 9

    Infilzare su ogni spiedino circa 3 bocconcini di salsiccia e 2 acini di uva, alternando salsiccia e uva.

  10. 10

    Servire gli spiedini su un piatto da portata accompagnati dalla salsa all'uva.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 9 porzioni).

  • 198Calorie
  • 9gProteine
  • 8gCarboidrati
  • 14gGrassi
  • 7gGrassi saturi
  • 7gGrassi insaturi
  • 2.1gFibre
  • 0.8gZuccheri
  • 470mgSodio
  • 1.18gSale
  • 9Porzioni
  • 70'Tempo totale
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Snack
Spiedini di salsiccia e uva
198kcal
9Porz
20'Prep
50'Cott
Ingredienti · 7
  • 1 cucchiaino semi di finocchio
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • 400 g salsiccia cruda
  • + 4 altri ingredienti
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