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Tisana zenzero, garofano e arancia
Snack

Tisana zenzero, garofano e arancia

Lasciati avvolgere dal calore e dall'aroma avvolgente di questa tisana a base di zenzero, garofano e arancia, un vero toccasana per corpo e mente. Il...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

99/100
Healthy Eating
98/100
Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
99/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Lasciati avvolgere dal calore e dall'aroma avvolgente di questa tisana a base di zenzero, garofano e arancia, un vero toccasana per corpo e mente. Il vivace zenzero dona una nota piccante che stimola la circolazione, mentre il garofano apporta un sapore intenso e avvolgente, capace di risvegliare i sensi. L'arancia, con la sua dolcezza naturale e il profumo agrumato, completa questo mix, rendendolo ideale per una pausa rigenerante. Perfetta da gustare in una serata fredda, questa tisana non solo scalda, ma aiuta anche a rinforzare le difese immunitarie, rendendola un'ottima scelta per affrontare i cambi di stagione. Sorseggiala e lasciati trasportare in un viaggio sensoriale che ti coccolerà e ti farà sentire rinato.

Questa tisana è un vero toccasana per il corpo e la mente. Lo zenzero e il garofano offrono proprietà antinfiammatorie, mentre l'arancia aggiunge freschezza e vitamina C. Un drink leggero e aromatico, ideale per una pausa rigenerante.

Procedimento

  1. 1

    Sbucciate e affettate lo zenzero fresco.

  2. 2

    In un pentolino, unite lo zenzero, i chiodi di garofano, la cannella e la scorza d'arancia.

  3. 3

    Aggiungete l'acqua e portate ad ebollizione.

  4. 4

    Una volta raggiunta l'ebollizione, abbassate il fuoco e lasciate in infusione per 5 minuti.

  5. 5

    Filtrate la tisana attraverso un colino a maglia fine e servite calda, dolcificando a piacere.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 5Calorie
  • 0gProteine
  • 1gCarboidrati
  • 0gGrassi
  • 0gGrassi saturi
  • 0gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 0.1gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 4Porzioni
  • 20'Tempo totale
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Tisana zenzero, garofano e aranc...
5kcal
4Porz
5'Prep
15'Cott
Ingredienti · 5
  • 5 g zenzero fresco
  • 2 chiodi di garofano
  • 2 g cannella in polvere
  • + 2 altri ingredienti
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