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Uova alla piemontese
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Colazione

Uova alla piemontese

Le Uova alla piemontese sono un vero inno al gusto e alla tradizione, un piatto che racchiude in sé la bontà semplice e autentica della cucina italian...

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Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Le Uova alla piemontese sono un vero inno al gusto e alla tradizione, un piatto che racchiude in sé la bontà semplice e autentica della cucina italiana. Questa ricetta, che combina uova fresche e ingredienti genuini, è ideale per una cena leggera ma appagante, perfetta per chi desidera mantenere un'alimentazione sana senza sacrificare il piacere di mangiare bene. La loro preparazione è veloce e il risultato è sorprendentemente ricco di sapori, rendendo questo piatto adatto anche per un pranzo informale con amici o per una serata in famiglia. Le Uova alla piemontese sono un'ottima scelta per soddisfare il palato, mantenendo un occhio di riguardo sulla leggerezza e il benessere. Non resta che mettersi ai fornelli e lasciarsi conquistare da questo delizioso piatto!

Le Uova alla piemontese sono un piatto tradizionale sano e nutriente, ideale per una cena in famiglia o con gli amici. Grazie ai peperoni e alla passata di pomodoro, questo piatto è ricco di vitamine e sapore, mentre le uova forniscono una buona dose di proteine. Provalo per un pasto semplice ma soddisfacente!

Procedimento

  1. 1

    Trita finemente la cipolla e falla rosolare in una padella con l'olio extravergine di oliva e la pancetta a cubetti per circa 5 minuti, fino a quando la cipolla risulta morbida.

  2. 2

    Aggiungi i peperoni tagliati a cubetti e continua a cuocere per altri 5 minuti.

  3. 3

    Versa la passata di pomodoro, aggiusta di sale e pepe e lascia cuocere per 10 minuti a fuoco medio, mescolando di tanto in tanto.

  4. 4

    Nel frattempo, preriscalda il forno a 180°C e ungi leggermente 4 cocotte in ceramica.

  5. 5

    Distribuisci la salsa di peperoni sul fondo delle cocotte e rompi delicatamente un uovo in ciascuna.

  6. 6

    Aggiungi un pizzico di sale e pepe sopra le uova e inforna per 10 minuti.

  7. 7

    Sforna le cocotte e servi le Uova alla piemontese calde.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 245Calorie
  • 12gProteine
  • 10gCarboidrati
  • 16gGrassi
  • 8gGrassi saturi
  • 8gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 1gZuccheri
  • 750mgSodio
  • 1.88gSale
  • 4Porzioni
  • 60'Tempo totale
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Colazione
Uova alla piemontese
245kcal
4Porz
15'Prep
45'Cott
Ingredienti · 8
  • 80 g cipolla
  • 50 g pancetta a cubetti
  • 30 g olio extravergine di oliva
  • + 5 altri ingredienti
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