Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.
Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.
Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.
Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.
Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.
L'Agua de Jamaica Light High-Protein è una vera e propria coccola per il palato, un modo delizioso per idratarsi e nutrirsi al contempo. Questa bevanda a base di fiori di ibisco è non solo rinfrescante, ma anche una fonte sorprendente di proteine, ideale per chi cerca un'alternativa leggera e gustosa. Perfetta da gustare sia durante una calda giornata estiva che come accompagnamento a un pasto leggero, l'Agua de Jamaica rappresenta una scelta sana per chi desidera prendersi cura del proprio corpo senza rinunciare al gusto. Provala durante una pausa merenda o come energizzante post-allenamento e lasciati conquistare dal suo sapore unico e avvolgente. Con un tocco di freschezza e benessere, questa bevanda diventerà rapidamente un must nelle tue abitudini quotidiane.
L'Agua de Jamaica Light High-Protein è una bevanda leggera e nutriente, ideale per chi cerca un'alternativa sana e gustosa. Grazie ai fiori di ibisco e alle spezie, offre un sapore unico e aromatico, mentre la polvere proteica e l'eritritolo la rendono perfetta per mantenere l'apporto calorico sotto controllo.In un pentolino, versa 250 ml di acqua e porta a ebollizione.
Aggiungi i fiori di ibisco secchi, il bastoncino di cannella spezzettato, i chiodi di garofano macinati e la noce moscata. Riduci il fuoco e lascia sobbollire dolcemente per 15-20 minuti, finché non ottieni un colore rosso intenso.
Filtra il liquido attraverso un colino a maglie fini, spremendo bene i petali per estrarre il massimo sapore. Scarta i petali.
In un bicchiere grande, aggiungi il liquido tiepido, la polvere proteica alla vaniglia e l'eritritolo. Mescola vigorosamente fino a completa dissoluzione.
Aggiungi 150 ml di acqua fredda o cubetti di ghiaccio e mescola bene.
Servi subito la tua Agua de Jamaica ben fredda.
Valori indicativi per porzione .
In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.
Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.
L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.
Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.
Personalizzato per te
Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.
