Mangia bene, ogni giorno Healthy food for real life · Iscriviti alla newsletter
Angel Food Loaf Cake
Leggero
Dolci

Angel Food Loaf Cake

Lasciati conquistare dalla dolcezza eterea dell'Angel Food Loaf Cake, un dolce che riesce a unire morbidezza e gusto senza appesantire. Preparato con...

🛒 Lista della spesa

Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

98/100
Healthy Eating
98/100
Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Lasciati conquistare dalla dolcezza eterea dell'Angel Food Loaf Cake, un dolce che riesce a unire morbidezza e gusto senza appesantire. Preparato con ingredienti semplici e naturali, questo cake è l'ideale per chi cerca una coccola leggera, perfetta per accompagnare un tè pomeridiano o come dessert dopo un pasto. La sua consistenza soffice è frutto di una lavorazione attenta, che esalta il sapore delicato degli albumi, rendendolo un'opzione eccellente per chi desidera concedersi un dolce senza sensi di colpa. Ideale anche per le occasioni speciali, porta in tavola un tocco di freschezza e leggerezza che conquisterà tutti. Assapora la bontà di un dolce che sa di festa, ma al tempo stesso di benessere!

L'Angel Food Loaf Cake è un dolce leggero e soffice, realizzato solo con albumi e ingredienti semplici. È una scelta ideale per chi cerca un dessert a basso contenuto di grassi, senza rinunciare al gusto. Perfetto da servire con frutta fresca o panna montata per un tocco in più!

Procedimento

  1. 1

    Preriscalda il forno a 175°C.

  2. 2

    In una ciotola grande, metti gli albumi e lasciali riposare a temperatura ambiente per 30 minuti.

  3. 3

    In un'altra ciotola, setaccia insieme il dolcificante (60 g) e la farina bio per due volte, quindi metti da parte.

  4. 4

    Aggiungi il cremor tartaro, l'estratto di vaniglia, l'estratto di mandorla e il sale agli albumi a temperatura ambiente.

  5. 5

    Utilizzando un mixer, monta gli albumi a media velocità fino a ottenere dei picchi morbidi.

  6. 6

    Aggiungi gradualmente il dolcificante (100 g), circa 2 cucchiai alla volta, continuando a montare a velocità alta fino a ottenere picchi fermi e lucidi.

  7. 7

    Con una spatola di gomma, incorpora delicatamente il mix di dolcificante e farina bio, aggiungendo circa 120 g alla volta, finché non rimangono striature di farina.

  8. 8

    Versa il composto in due stampi da plumcake da 22x11 cm non imburrati.

  9. 9

    Usa un coltello per fare dei tagli nel composto, in modo da rimuovere eventuali bolle d'aria.

  10. 10

    Cuoci nel forno sulla griglia più bassa per 30-35 minuti, finché la superficie non è leggermente dorata e asciutta.

  11. 11

    Appena sfornato, rovescia gli stampi su una griglia per raffreddarli completamente per circa un'ora.

  12. 12

    Passa un coltello lungo i lati degli stampi per staccare i dolci, quindi trasferiscili su un piatto da portata.

  13. 13

    Servi con panna light a basso contenuto di grassi e frutti di bosco misti, se desideri.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 16 porzioni).

  • 227Calorie
  • 4gProteine
  • 52gCarboidrati
  • 1gGrassi
  • 0.5gGrassi saturi
  • 0.5gGrassi insaturi
  • 3.4gFibre
  • 2.1gZuccheri
  • 470mgSodio
  • 1.18gSale
  • 16Porzioni
  • 50'Tempo totale
Leggero
MyFitLifePlan App

Salva la ricetta nella
tua app personale.

In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.

  1. 1

    Tocca "Aggiungi al piano"

    Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.

  2. 2

    Scegli porzioni e pasto

    L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.

  3. 3

    È nella tua giornata

    Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.

Aggiungi al tuo piano
9:41
Personalizzato per te
Dolci
Angel Food Loaf Cake
227kcal
16Porz
20'Prep
30'Cott
Ingredienti · 9
  • 10 albumi albumi d'uovo
  • 60 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 120 g farina bio
  • + 6 altri ingredienti
Ti piacerà anche

Continua a cucinare

Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.