Mangia bene, ogni giorno Healthy food for real life · Iscriviti alla newsletter
Biscotti al burro, mandorle e peperoncino
Leggero
Dolci

Biscotti al burro, mandorle e peperoncino

Immagina un momento di dolcezza inaspettata, dove il burro si sposa con la croccantezza delle mandorle e un pizzico di peperoncino regala una leggera...

🛒 Lista della spesa

Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

99/100
Healthy Eating
98/100
Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
99/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immagina un momento di dolcezza inaspettata, dove il burro si sposa con la croccantezza delle mandorle e un pizzico di peperoncino regala una leggera nota piccante. Questi biscotti non sono solo un delizioso sfizio, ma anche una scelta che ti farà sentire bene. Le mandorle apportano una dose di nutrienti preziosi, mentre il burro, seppur presente, è bilanciato dalla giusta dose di altri ingredienti, rendendoli un’opzione leggera per una merenda sfiziosa. Perfetti da gustare con una tazza di tè o caffè durante una pausa rigenerante, questi biscotti sapranno sorprendere e deliziare il tuo palato. Prepara una teglia di questi dolcetti e lasciati avvolgere da un'esperienza unica, che unisce tradizione e innovazione in un boccone.

Questi biscotti uniscono il dolce delle mandorle e del burro a un tocco di piccantezza grazie al peperoncino, rendendoli perfetti per chi cerca un dolce originale e sano. Con ingredienti semplici, sono leggeri e ideali per una pausa gustosa.

Procedimento

  1. 1

    In una ciotola, unire la farina bio, il lievito, l'amido di mais, il burro light o burro, il dolcificante, il miele, il latte e un pizzico di sale. Impastare fino a ottenere un composto omogeneo.

  2. 2

    Tritare le mandorle in un mixer fino a ottenere una granella fine.

  3. 3

    Aggiungere la granella di mandorle all'impasto insieme al peperoncino e al cacao. Impastare nuovamente fino a incorporare tutti gli ingredienti.

  4. 4

    Formare un cilindro con l'impasto (di circa 4 cm di diametro e 15 cm di lunghezza) e avvolgerlo nella pellicola trasparente. Riporre in frigorifero per 2-3 ore.

  5. 5

    Preriscaldare il forno a 180°C. Foderare una teglia con carta da forno.

  6. 6

    Togliere il cilindro dal frigorifero e rimuovere la pellicola. Tagliare il cilindro in fette spesse circa 1 cm e disporle sulla teglia, distanziandole.

  7. 7

    Cuocere in forno per 15 minuti o fino a doratura. Lasciare raffreddare su una gratella.

  8. 8

    Servire i biscotti o conservarli in una scatola ermetica.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 25 porzioni).

  • 65Calorie
  • 2gProteine
  • 7gCarboidrati
  • 4gGrassi
  • 2gGrassi saturi
  • 2gGrassi insaturi
  • 2.1gFibre
  • 2.3gZuccheri
  • 470mgSodio
  • 1.18gSale
  • 25Porzioni
  • 45'Tempo totale
Leggero
MyFitLifePlan App

Salva la ricetta nella
tua app personale.

In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.

  1. 1

    Tocca "Aggiungi al piano"

    Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.

  2. 2

    Scegli porzioni e pasto

    L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.

  3. 3

    È nella tua giornata

    Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.

Aggiungi al tuo piano
9:41
Personalizzato per te
Dolci
Biscotti al burro, mandorle e pe...
65kcal
25Porz
30'Prep
15'Cott
Ingredienti · 11
  • 100 g farina bio
  • 0.5 cucchiaino lievito in polvere per dolci
  • 15 g amido di mais
  • + 8 altri ingredienti
Ti piacerà anche

Continua a cucinare

Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.