Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.
Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.
Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.
Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.
Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.
Lasciati conquistare dalla croccantezza dei biscotti alle mandorle, una delizia perfetta per una merenda sana e gustosa. Questi dolcetti, leggeri e semplici da preparare, sono ideali per soddisfare la voglia di dolce senza rinunciare al benessere. Le mandorle, ricche di nutrienti e di grassi buoni, donano a questi biscotti un sapore unico e una consistenza che si scioglie in bocca. Perfetti da accompagnare con un tè caldo o per una pausa dolce durante la giornata, sono un'ottima scelta per chi desidera un momento di piacere senza esagerare. Scopri come prepararli e trasforma la tua merenda in un momento di autentico benessere!
I biscotti croccanti alle mandorle sono un'ottima scelta per chi desidera un dolce sano e ricco di sapore. Grazie all'uso degli albumi e delle mandorle, sono leggeri e pieni di nutrienti, ideali per una pausa golosa senza sensi di colpa.Preriscalda il forno in modalità ventilata a 180°C. Fodera uno stampo da plumcake (20 cm) con carta forno.
In una ciotola, pesa 100 g di mandorle e mettile da parte.
In un'altra ciotola, unisci il dolcificante e la farina bio. Mescola bene e trasferisci nella ciotola con le mandorle.
In una ciotola pulita, monta gli albumi a neve ferma.
Incorpora delicatamente gli albumi al mix di dolcificante, farina bio e mandorle, con movimenti dal basso verso l'alto per non smontare il composto.
Versa il composto nello stampo preparato e cuoci in forno caldo per circa 25 minuti.
Dopo la cottura, estrai dal forno, lascia intiepidire e poi sforma su una gratella.
Preriscalda il forno a 150°C e rivesti una placca con carta forno.
Con un coltello a lama liscia, taglia il panetto a fette sottili (2 mm) e disponile sulla placca.
Tosta i biscotti in forno caldo per circa 10-15 minuti, finché saranno dorati. Lascia raffreddare.
Valori indicativi per porzione (ricetta da 30 porzioni).
In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.
Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.
L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.
Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.
Personalizzato per te
Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.