Leggero
Dolci Blondies cioccolato e nocciole
Lasciati conquistare dai nostri blondies al cioccolato e nocciole, un dolce che unisce la golosità al benessere in un perfetto equilibrio. Queste deli...
Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.
Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.
Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.
Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.
Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.
Lasciati conquistare dai nostri blondies al cioccolato e nocciole, un dolce che unisce la golosità al benessere in un perfetto equilibrio. Queste deliziose barrette, più chiare e delicate rispetto ai classici brownies, sono realizzate con ingredienti semplici e nutrienti, che le rendono un'opzione leggera per uno spuntino o una merenda. Il cioccolato si sposa splendidamente con la croccantezza delle nocciole, creando una sinfonia di sapori che soddisferà anche i palati più esigenti. Gustali in qualsiasi momento della giornata, magari accompagnati da una tazza di tè o caffè, per una pausa all'insegna della dolcezza senza sensi di colpa. Con i blondies, puoi concederti un momento di piacere che fa bene anche al tuo corpo!
I blondies al cioccolato e nocciole sono una variante più leggera dei classici brownies, ideali per soddisfare la voglia di dolce senza appesantire. Grazie all'uso di ingredienti semplici e nutrienti, questi dolcetti sono perfetti per una merenda sana o un dessert da condividere. Con una consistenza morbida e un gusto avvolgente, conquisteranno sicuramente il tuo palato!Preriscalda il forno a 180°C e foderare una teglia quadrata di 20x20 cm con carta da forno, lasciando che i bordi sporgano.
In un pentolino, sciogli il burro light a fuoco basso, facendo attenzione a non bruciarlo.
In una ciotola, unisci il burro light fuso, il dolcificante, il miele, le uova e l'estratto di vaniglia. Mescola bene fino ad ottenere un composto omogeneo.
Aggiungi le nocciole tritate, la farina bio, il lievito e il sale. Mescola fino a quando gli ingredienti sono ben amalgamati.
Incorpora 85 g di gocce di cioccolato e mescola delicatamente.
Versa l'impasto nella teglia preparata e livella la superficie con una spatola. Cospargi con le restanti 30 g di gocce di cioccolato.
Cuoci in forno per 20-25 minuti. Una volta cotti, togli dal forno e lascia raffreddare nella teglia per 10 minuti.
Utilizza la carta da forno per estrarre i blondies dalla teglia e lasciali raffreddare completamente a temperatura ambiente prima di tagliarli a quadrotti.
Valori indicativi per porzione (ricetta da 16 porzioni).
In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.
Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.
L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.
Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.
Personalizzato per te
Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.
