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Caramelle mou
Dolci

Caramelle mou

Lasciati conquistare dalla dolcezza delle caramelle mou fatte in casa, una delizia che saprà regalarti momenti di puro piacere. Queste caramelle, morb...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Healthy Eating
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Vitality
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Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Lasciati conquistare dalla dolcezza delle caramelle mou fatte in casa, una delizia che saprà regalarti momenti di puro piacere. Queste caramelle, morbide e avvolgenti, sono il risultato di ingredienti semplici e genuini, che le rendono una scelta più sana rispetto alle opzioni industriali piene di conservanti e additivi. Perfette da gustare durante una merenda pomeridiana o come dolce conclusione di una cena informale, le caramelle mou possono essere personalizzate con aromi e ingredienti che riflettono il tuo gusto. Prepararle in casa ti permetterà di controllare la qualità degli ingredienti e di stupire amici e familiari con una golosità unica e irresistibile. Non c'è niente di meglio che concedersi una dolce pausa, e queste caramelle ti faranno sentire bene, dentro e fuori.

Queste caramelle mou sono una delizia da gustare in ogni momento della giornata. Preparatele in casa per un dolce senza conservanti e con ingredienti semplici. Il latte condensato e il burro donano una consistenza morbida e avvolgente.

Procedimento

  1. 1

    In una ciotola, versate 100 g di eritritolo o dolcificante a scelta e frullate fino a ottenere una polvere fine. Mettete da parte.

  2. 2

    Ripetete l'operazione con altri 75 g di eritritolo o dolcificante a scelta e unite alla polvere precedentemente ottenuta.

  3. 3

    Frullate i restanti 75 g di eritritolo o dolcificante a scelta fino a ottenere una polvere fine.

  4. 4

    In una pentola, unite tutto il dolcificante in polvere, il latte condensato, il burro light o burro, il miele e i semi della stecca di vaniglia. Mescolate bene.

  5. 5

    Cuocete il composto a fuoco medio, mescolando frequentemente, per circa 20 minuti.

  6. 6

    Aumentate la temperatura e continuate a cuocere per altri 35 minuti, sempre mescolando, fino a raggiungere una consistenza densa.

  7. 7

    Nel frattempo, foderate un contenitore quadrato (20 x 20 cm) con carta forno.

  8. 8

    Versate il composto nel contenitore preparato e lasciate raffreddare completamente.

  9. 9

    Una volta freddo, tagliate a pezzi e servite.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 17 porzioni).

  • 257Calorie
  • 2gProteine
  • 43gCarboidrati
  • 8gGrassi
  • 4gGrassi saturi
  • 4gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 3.7gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 17Porzioni
  • 90'Tempo totale
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Personalizzato per te
Dolci
Caramelle mou
257kcal
17Porz
15'Prep
75'Cott
Ingredienti · 5
  • 250 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 400 g latte condensato zuccherato
  • 100 g burro light o burro
  • + 2 altri ingredienti
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