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Caramelle salate ai porcini, speck e provola
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Cena

Caramelle salate ai porcini, speck e provola

Le caramelle salate ai porcini, speck e provola sono un antipasto che riesce a unire il gusto intenso dei funghi con la delicatezza della provola affu...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Nutritionally Balanced
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High Antioxidant Preparation
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Le caramelle salate ai porcini, speck e provola sono un antipasto che riesce a unire il gusto intenso dei funghi con la delicatezza della provola affumicata e il sapore deciso dello speck, creando un'esperienza gastronomica unica e avvolgente. Questa ricetta non solo è irresistibile, ma si rivela anche una scelta leggera, ideale per chi desidera gustare qualcosa di sfizioso senza appesantirsi. Perfette da servire in un aperitivo tra amici o come stuzzichino durante una cena, queste caramelle si prestano a qualsiasi momento della giornata in cui si desidera sorprendere con un piatto che parla di tradizione e innovazione. Lasciatevi conquistare dal loro profumo avvolgente e dalla croccantezza della pasta, un vero piacere per il palato!

Queste caramelle salate sono un mix di sapori avvolgenti e genuini, grazie ai funghi porcini freschi, allo speck e alla provola. Un piatto sano e nutriente, ideale per un antipasto originale o un secondo piatto leggero.

Procedimento

  1. 1

    Pulite i funghi porcini, separando i cappelli dai gambi. Tagliate i cappelli a dadini di circa 1 cm e teneteli da parte.

  2. 2

    In una ciotola, inserite la fesa di tacchino, il sale e il pepe. Tritate finemente il tutto e unite i dadini di funghi.

  3. 3

    Prendete 6 fette di speck e su ciascuna stendete uno strato del trito di funghi e tacchino, quindi adagiate sopra una fetta di provola.

  4. 4

    Arrotolate lo speck su se stesso formando delle caramelle e disponetele su un vassoio.

  5. 5

    Tritate finemente l'aglio, il prezzemolo e i gambi dei funghi. Scaldateli in una padella con l'olio extravergine di oliva per circa 3 minuti.

  6. 6

    Aggiungete l'acqua e, a parte, lessate le patate in un pentolino.

  7. 7

    Cuocete le caramelle di speck a vapore per circa 30 minuti.

  8. 8

    In un'altra pentola, sciogliete l'amido di mais in un po' d'acqua e cuocete per ottenere una salsa densa.

  9. 9

    Servite le caramelle salate sopra un letto di patate, irrorando con la salsa ai funghi.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 6 porzioni).

  • 403Calorie
  • 48gProteine
  • 22gCarboidrati
  • 15gGrassi
  • 2.7gGrassi saturi
  • 12.3gGrassi insaturi
  • 2.1gFibre
  • 2.2gZuccheri
  • 750mgSodio
  • 1.88gSale
  • 6Porzioni
  • 80'Tempo totale
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Cena
Caramelle salate ai porcini, spe...
403kcal
6Porz
20'Prep
60'Cott
Ingredienti · 12
  • 250 g funghi porcini freschi
  • 600 g fesa di tacchino
  • 1 pizzico di sale
  • + 9 altri ingredienti
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