Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.
Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.
Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.
Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.
Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.
La carne di cavallo a cottura lenta è una vera delizia per il palato, capace di sorprendere anche i più scettici. Grazie alla lenta cottura, i suoi succhi si amalgamano con le erbe aromatiche e le verdure, regalando un sapore ricco e avvolgente. Non solo è un piatto gustoso, ma anche un'ottima scelta per chi desidera nutrirsi in modo sano: la carne di cavallo è infatti magra e ricca di proteine, fornendo un apporto nutrizionale significativo senza rinunciare al gusto. Perfetto per una cena in famiglia o un pranzo domenicale, questo piatto è l'ideale per condividere momenti speciali, riscoprendo tradizioni culinarie che fanno bene al corpo e all'anima. Lasciati conquistare dalla sua bontà e dalla sua semplicità: ogni boccone racconta una storia di passione e qualità.
Questa carne di cavallo a cottura lenta è un piatto sano e gustoso, perfetto per una cena nutriente. Grazie alla lunga cottura, la carne diventa tenera e saporita, accompagnata da verdure fresche e aromi mediterranei. Un modo ideale per portare in tavola un pasto ricco di proteine e sapore.In una padella, rosola la pancetta a cubetti a fuoco medio fino a quando diventa croccante.
Aggiungi l'aglio tritato, il rosmarino, il prezzemolo e la salvia. Mescola e fai insaporire per un paio di minuti.
Unisci la cipolla affettata e le carote a rondelle. Cuoci per 5-7 minuti, finché le verdure iniziano ad ammorbidirsi.
Versa l'olio extravergine di oliva e mescola bene. Lascia cuocere per un altro paio di minuti.
Aggiungi la carne di cavallo, rosolandola su tutti i lati per circa 4-5 minuti.
Sfuma con il vino bianco e lascia evaporare per circa 2 minuti.
In una casseruola, unisci i pomodori pelati, la carne e il suo condimento, il sale e il pepe. Mescola bene.
Cuoci a fuoco lento per circa 30-40 minuti, aggiungendo i peperoni a cubetti negli ultimi 10 minuti di cottura.
Servi caldo, accompagnato da un contorno di verdure o purè di patate.
Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).
In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.
Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.
L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.
Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.
Personalizzato per te
Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.