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Choco-cheescake (senza glutine)
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Choco-cheescake (senza glutine)

Se stai cercando un dolce che soddisfi la tua voglia di cioccolato senza compromettere la tua alimentazione sana, la Choco-cheesecake senza glutine è...

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Se stai cercando un dolce che soddisfi la tua voglia di cioccolato senza compromettere la tua alimentazione sana, la Choco-cheesecake senza glutine è la risposta perfetta. Questa torta unisce la cremosità del formaggio spalmabile a un intenso sapore di cioccolato, creando un'esperienza gustativa avvolgente e irresistibile. Prepararla è un gioco da ragazzi e, grazie all'assenza di glutine, è una scelta ideale anche per chi ha intolleranze. Perfetta da servire durante una cena tra amici o come dolce dopo un pranzo leggero, questa cheesecake promette di conquistare tutti, senza sensi di colpa. Scegli di coccolarti con un dessert che è al tempo stesso un abbraccio di dolcezza e un'opzione consapevole.

Questa Choco-cheesecake è un dolce sano e leggero, ideale per chi cerca un dessert goloso ma senza glutine. Realizzata con cioccolato fondente e bianco, ricotta e formaggio fresco, è perfetta da servire in qualsiasi momento della giornata, accompagnata da frutta fresca.

Procedimento

  1. 1

    Preriscalda il forno a 180°C e oli una teglia per muffin.

  2. 2

    Trita il cioccolato fondente e mettilo da parte.

  3. 3

    In una ciotola, unisci il dolcificante, il miele e i semi della stecca di vaniglia, mescolando bene.

  4. 4

    Aggiungi il cioccolato bianco e tritalo finemente.

  5. 5

    Incorpora le uova e mescola fino a ottenere un composto omogeneo.

  6. 6

    Aggiungi il formaggio fresco, la ricotta, l'amido di mais e il lievito, mescolando bene.

  7. 7

    Unisci infine il cioccolato fondente tritato e mescola delicatamente.

  8. 8

    Versa l'impasto nella teglia preparata e cuoci in forno per 17-20 minuti, fino a leggera doratura.

  9. 9

    Spegni il forno e lascia riposare la cheesecake per 10 minuti.

  10. 10

    Sforma delicatamente la cheesecake e lasciala raffreddare.

  11. 11

    Servi decorando con fragole fresche.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 12 porzioni).

  • 257Calorie
  • 5gProteine
  • 23gCarboidrati
  • 14gGrassi
  • 7gGrassi saturi
  • 7gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 2.9gZuccheri
  • 300mgSodio
  • 0.75gSale
  • 12Porzioni
  • 55'Tempo totale
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Choco-cheescake (senza glutine)
257kcal
12Porz
10'Prep
45'Cott
Ingredienti · 10
  • 100 g cioccolato fondente (50% cacao)
  • 50 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 1 cucchiaio miele
  • + 7 altri ingredienti
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