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Ciambella vaniglia e cioccolato
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Dolci

Ciambella vaniglia e cioccolato

Immergiti nel mondo avvolgente della ciambella vaniglia e cioccolato, un dolce che unisce la delicatezza della vaniglia alla ricchezza del cioccolato,...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Healthy Eating
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Vitality
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Nutritionally Balanced
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High Antioxidant Preparation
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immergiti nel mondo avvolgente della ciambella vaniglia e cioccolato, un dolce che unisce la delicatezza della vaniglia alla ricchezza del cioccolato, creando un equilibrio di sapori irresistibile. Questa preparazione, con la sua consistenza soffice e il profumo avvolgente, è ideale per una merenda leggera o come dolce conclusione di un pranzo in famiglia. Grazie agli ingredienti semplici e genuini, rappresenta una scelta sana che sazia senza appesantire, perfetta per chi desidera concedersi un momento di dolcezza senza sensi di colpa. Preparala per una colazione speciale o per un incontro tra amici e lasciati conquistare da ogni morso. La ciambella sarà un vero e proprio abbraccio di sapore, capace di rendere ogni occasione un momento da ricordare.

Questa ciambella vaniglia e cioccolato è un dolce semplice e gustoso, ideale per una merenda leggera o una colazione golosa. Preparata con ingredienti freschi e senza eccessi, è un'alternativa sana e invitante per chi ama i dolci.

Procedimento

  1. 1

    Preriscalda il forno a 180°C. Imburra e infarina uno stampo da ciambella di 24 cm di diametro.

  2. 2

    In una ciotola, monta insieme il dolcificante, il miele e le uova fino a ottenere un composto chiaro e spumoso.

  3. 3

    Aggiungi il burro light o burro, la farina bio, 50 g di latte, la vaniglia e il lievito. Mescola fino a ottenere un impasto omogeneo.

  4. 4

    Versa metà dell'impasto nello stampo, distribuendolo uniformemente.

  5. 5

    Aggiungi il restante latte e il cacao all'impasto rimasto e mescola bene.

  6. 6

    Versa l'impasto al cioccolato nello stampo, riempiendo gli spazi vuoti.

  7. 7

    Cuoci in forno per circa 30 minuti o fino a quando uno stecchino inserito nel centro ne esce pulito.

  8. 8

    Sforna la ciambella e lasciala raffreddare su una gratella prima di servire.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 10 porzioni).

  • 263Calorie
  • 5gProteine
  • 30gCarboidrati
  • 13gGrassi
  • 6.5gGrassi saturi
  • 6.5gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 3.2gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 10Porzioni
  • 50'Tempo totale
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Personalizzato per te
Dolci
Ciambella vaniglia e cioccolato
263kcal
10Porz
10'Prep
40'Cott
Ingredienti · 9
  • 50 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 1 cucchiaio miele
  • 3 uova
  • + 6 altri ingredienti
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