Mangia bene, ogni giorno Healthy food for real life · Iscriviti alla newsletter
Cioccolatini alla nocciola
Leggero
Dolci

Cioccolatini alla nocciola

Immagina di concederti una pausa dolce e sana con dei cioccolatini alla nocciola, una vera delizia per il palato che non compromette il tuo benessere....

🛒 Lista della spesa

Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

99/100
Healthy Eating
98/100
Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
99/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immagina di concederti una pausa dolce e sana con dei cioccolatini alla nocciola, una vera delizia per il palato che non compromette il tuo benessere. Questi piccoli peccati di gola sono preparati con ingredienti semplici e genuini, che ti permetteranno di soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa. Le nocciole, ricche di antiossidanti e grassi buoni, si sposano perfettamente con il cioccolato, creando un connubio di sapori che conquista al primo morso. Perfetti da gustare durante una merenda pomeridiana o da offrire agli ospiti come fine pasto, questi cioccolatini sono un'ottima scelta per chi cerca un momento di piacere senza rinunciare a uno stile di vita equilibrato. Scopri come realizzarli in poche e semplici mosse, e preparati a deliziare il tuo palato con questa prelibatezza sana e leggera!

Questi cioccolatini alla nocciola sono un dolce sano e semplice da preparare, ideale per soddisfare la voglia di cioccolato senza sensi di colpa. Realizzati con cioccolato al latte e pasta di nocciole, sono perfetti per una merenda o un momento di piacere. Grazie alla loro consistenza cremosa e al sapore intenso, conquisteranno tutti.

Procedimento

  1. 1

    Spezzetta il cioccolato al latte e mettilo in una ciotola adatta per il bagnomaria.

  2. 2

    Fai sciogliere il cioccolato a bagnomaria, mescolando di tanto in tanto fino a ottenere una consistenza liscia.

  3. 3

    Una volta sciolto, aggiungi la pasta di nocciole e mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.

  4. 4

    Trasferisci il composto negli stampi per cioccolatini, riempiendo ogni forma.

  5. 5

    Batti leggermente lo stampo su un piano per eliminare eventuali bolle d’aria e livella la superficie con una spatola.

  6. 6

    Lascia solidificare i cioccolatini in un luogo fresco per almeno 2 ore.

  7. 7

    Sforma i cioccolatini capovolgendo lo stampo su un piano di lavoro e servili o conservali in un luogo fresco.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 30 porzioni).

  • 90Calorie
  • 2gProteine
  • 9gCarboidrati
  • 6gGrassi
  • 1.8gGrassi saturi
  • 4.2gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 2gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 30Porzioni
  • 150'Tempo totale
Leggero
MyFitLifePlan App

Salva la ricetta nella
tua app personale.

In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.

  1. 1

    Tocca "Aggiungi al piano"

    Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.

  2. 2

    Scegli porzioni e pasto

    L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.

  3. 3

    È nella tua giornata

    Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.

Aggiungi al tuo piano
9:41
Personalizzato per te
Dolci
Cioccolatini alla nocciola
90kcal
30Porz
10'Prep
140'Cott
Ingredienti · 2
  • 350 g cioccolato al latte
  • 150 g pasta di nocciole
Ti piacerà anche

Continua a cucinare

Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.