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Corona bordolese
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Dolci

Corona bordolese

Immagina di addentare un morbido e profumato pane che racchiude in sé tutto il calore della tradizione. La corona bordolese è una specialità che non s...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Healthy Eating
98/100
Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
99/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immagina di addentare un morbido e profumato pane che racchiude in sé tutto il calore della tradizione. La corona bordolese è una specialità che non solo conquista il palato, ma si rivela anche un'ottima scelta per chi desidera gustare un alimento sano e leggero. Realizzata con ingredienti semplici e genuini, questa delizia è perfetta da servire durante un pranzo in famiglia, per arricchire un aperitivo con amici o anche come accompagnamento a un piatto di verdure. Grazie alla sua consistenza soffice e al suo sapore avvolgente, la corona bordolese riesce a stuzzicare l'appetito senza appesantire, rendendo ogni occasione un momento da ricordare. Scopri come prepararla e lasciati conquistare dalla sua bontà!

La corona bordolese è un pane tipico, morbido e profumato, ideale per accompagnare i tuoi pasti o per essere gustato da solo. Grazie all'uso di farine di alta qualità e all'olio extravergine di oliva, questa ricetta è leggera e ricca di sapore, perfetta per una dieta sana e bilanciata.

Procedimento

  1. 1

    In una ciotola, sciogliere il lievito di birra fresco nell'acqua tiepida insieme al malto di orzo.

  2. 2

    Aggiungere le farine e il sale, quindi impastare il tutto fino a ottenere un impasto elastico e omogeneo.

  3. 3

    Formare una palla con l'impasto, coprire con pellicola trasparente e lasciar lievitare in un luogo tiepido per almeno 2 ore, o fino al raddoppio del volume.

  4. 4

    Ungere leggermente uno stampo a ciambella di 26 cm di diametro con un filo di olio extravergine di oliva.

  5. 5

    Trasferire l'impasto lievitato su un piano di lavoro infarinato con farina di semola e dividerlo in 8 palline da circa 100 g ciascuna.

  6. 6

    Stendere ciascuna pallina in un disco di 18-20 cm di diametro e posizionare il primo disco sul cono centrale dello stampo.

  7. 7

    Disporre le altre 7 palline attorno al disco centrale, poi con un coltello affilato, tagliare 8 spicchi partendo dal centro del disco e ripiegarli sulle palline.

  8. 8

    Lasciar lievitare nuovamente fino al raddoppio del volume, per almeno 1-2 ore.

  9. 9

    Preriscaldare il forno a 220°C.

  10. 10

    Cuocere in forno caldo per circa 15 minuti, poi abbassare la temperatura a 200°C e proseguire la cottura per ulteriori 30-35 minuti.

  11. 11

    Togliere con attenzione lo stampo dal forno, sformare la corona e far raffreddare su una gratella prima di servire o conservare.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 12 porzioni).

  • 158Calorie
  • 5gProteine
  • 30gCarboidrati
  • 2gGrassi
  • 0.4gGrassi saturi
  • 1.6gGrassi insaturi
  • 2.1gFibre
  • 3gZuccheri
  • 470mgSodio
  • 1.18gSale
  • 12Porzioni
  • 70'Tempo totale
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Personalizzato per te
Dolci
Corona bordolese
158kcal
12Porz
20'Prep
50'Cott
Ingredienti · 7
  • 10 g lievito di birra fresco
  • 300 ml acqua
  • 1 cucchiaino malto di orzo
  • + 4 altri ingredienti
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