Mangia bene, ogni giorno Healthy food for real life · Iscriviti alla newsletter
Corona di orsetti
Leggero
Dolci

Corona di orsetti

La Corona di Orsetti è un dessert che riesce a conquistare il cuore e il palato di grandi e piccini, grazie alla sua forma simpatica e al suo gusto av...

🛒 Lista della spesa

Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

98/100
Healthy Eating
98/100
Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

La Corona di Orsetti è un dessert che riesce a conquistare il cuore e il palato di grandi e piccini, grazie alla sua forma simpatica e al suo gusto avvolgente. Questo dolce non è solo un piacere per gli occhi, ma rappresenta anche una scelta più leggera e sana rispetto ad altre delizie, grazie all’uso di ingredienti semplici e naturali. Perfetto per una merenda in famiglia o per festeggiare un’occasione speciale, la Corona di Orsetti porterà un sorriso a tavola e regalerà momenti di condivisione. Ogni morso è un invito alla dolcezza, senza sensi di colpa, per un momento di puro piacere che arricchisce le nostre giornate. In cucina, la preparazione è un gioco da ragazzi, rendendolo ideale anche per coinvolgere i più piccoli in una divertente esperienza culinaria. Scopri come realizzarlo e lasciati avvolgere dalla sua magia!

La Corona di Orsetti è un dolce soffice e simpatico, ideale per feste e merende. Preparato con ingredienti semplici, è leggero e ricco di sapore grazie all'uso di farine selezionate e olio extravergine di oliva. Con il suo aspetto giocoso, conquisterà il cuore di tutta la famiglia!

Procedimento

  1. 1

    Inizia ungendo leggermente uno stampo a ciambella di 24 cm di diametro con olio extravergine di oliva e mettilo da parte.

  2. 2

    In una ciotola, unisci l'acqua, il latte, il dolcificante, il miele e il lievito di birra, mescolando bene fino a sciogliere completamente il lievito.

  3. 3

    Aggiungi le farine, il sale e l'olio extravergine di oliva, impastando fino a ottenere un composto elastico e omogeneo.

  4. 4

    Trasferisci l'impasto su un piano di lavoro leggermente infarinato e forma un filone. Dividilo in 10 parti uguali.

  5. 5

    Forma delle palline con ciascuna parte di impasto e appiattiscile leggermente con il palmo delle mani.

  6. 6

    Disponi 9 palline nello stampo per ciambella, distanziandole leggermente tra loro. Con il pezzo di impasto tenuto da parte, forma delle piccole parti e sistemale sopra ogni pallina per creare le orecchie degli orsetti.

  7. 7

    Copri lo stampo con pellicola trasparente e lascia lievitare in un luogo caldo fino al raddoppio del volume, ci vorranno circa 1 ora e 30 minuti.

  8. 8

    Preriscalda il forno a 180°C.

  9. 9

    Rimuovi la pellicola trasparente e cuoci in forno caldo per circa 15-20 minuti, fino a quando la superficie risulterà dorata.

  10. 10

    Lascia intiepidire nello stampo prima di sformare.

  11. 11

    Utilizza una tasca da pasticceria con beccuccio sottile per disegnare il musetto degli orsetti con il formaggio spalmabile e usa i grani di pepe nero per formare gli occhi e il naso.

  12. 12

    Servi e gusta la tua deliziosa Corona di Orsetti!

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 10 porzioni).

  • 287Calorie
  • 9gProteine
  • 48gCarboidrati
  • 5gGrassi
  • 2.5gGrassi saturi
  • 2.5gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 3.9gZuccheri
  • 650mgSodio
  • 1.63gSale
  • 10Porzioni
  • 210'Tempo totale
Leggero
MyFitLifePlan App

Salva la ricetta nella
tua app personale.

In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.

  1. 1

    Tocca "Aggiungi al piano"

    Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.

  2. 2

    Scegli porzioni e pasto

    L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.

  3. 3

    È nella tua giornata

    Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.

Aggiungi al tuo piano
9:41
Personalizzato per te
Dolci
Corona di orsetti
287kcal
10Porz
30'Prep
180'Cott
Ingredienti · 11
  • 10 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 1 cucchiaio miele
  • 140 g acqua
  • + 8 altri ingredienti
Ti piacerà anche

Continua a cucinare

Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.