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Crema di finocchi, patate e pollo (7-9 mesi)
ProteicoLeggero
Cena

Crema di finocchi, patate e pollo (7-9 mesi)

Immergetevi nella cremosità avvolgente di questa deliziosa crema di finocchi, patate e pollo, pensata appositamente per i più piccoli. Questa ricetta...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Vitality
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Nutritionally Balanced
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High Antioxidant Preparation
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immergetevi nella cremosità avvolgente di questa deliziosa crema di finocchi, patate e pollo, pensata appositamente per i più piccoli. Questa ricetta non è solo un trionfo di sapori delicati, ma è anche un'ottima scelta per garantire ai vostri bambini un pasto sano e nutriente. I finocchi apportano una dolcezza naturale e proprietà digestive, mentre le patate forniscono energia in modo semplice e leggero. Il pollo, ricco di proteine, rende questo piatto completo e bilanciato, ideale per il pranzo o la cena. Perfetta per introdurre i vostri bimbi a nuovi sapori, questa crema sarà un vero successo anche tra i genitori!

Questa crema di finocchi, patate e pollo è un'ottima scelta per i bambini a partire da 7 mesi. Ricca di nutrienti e dal sapore delicato, è un piatto sano e leggero che soddisfa il palato dei più piccoli, senza rinunciare alla bontà!

Procedimento

  1. 1

    Sbuccia la patata e tagliala a cubetti. Pulisci il bulbo di finocchio e affettalo.

  2. 2

    In una pentola, aggiungi la patata, il finocchio e il petto di pollo. Versa l'acqua e porta a ebollizione.

  3. 3

    Riduci il fuoco e cuoci per circa 15 minuti, finché le verdure e il pollo non sono teneri.

  4. 4

    Lascia intiepidire leggermente, poi frulla il tutto con un frullatore a immersione fino a ottenere una crema liscia.

  5. 5

    Aggiungi l'olio extravergine di oliva e il Parmigiano Reggiano, mescolando bene.

  6. 6

    Versa la crema nel piatto e controlla la temperatura prima di servire.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione .

  • 244Calorie
  • 15gProteine
  • 16gCarboidrati
  • 11gGrassi
  • 2gGrassi saturi
  • 9gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 1.6gZuccheri
  • 300mgSodio
  • 0.75gSale
  • 1Porzioni
  • 35'Tempo totale
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Cena
Crema di finocchi, patate e poll...
244kcal
1Porz
5'Prep
30'Cott
Ingredienti · 6
  • 40 g patata
  • 90 g bulbo di finocchio
  • 40 g petto di pollo
  • + 3 altri ingredienti
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