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Crostata di marmellata o confettura
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Crostata di marmellata o confettura

La crostata di marmellata è un classico della tradizione dolciaria italiana che conquista il palato di grandi e piccini. Questa ricetta si distingue n...

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

La crostata di marmellata è un classico della tradizione dolciaria italiana che conquista il palato di grandi e piccini. Questa ricetta si distingue non solo per il suo sapore avvolgente, ma anche per la sua leggerezza, grazie a una pasta frolla realizzata con ingredienti semplici e genuini. Utilizzando confetture di frutta senza zuccheri aggiunti, questa crostata diventa una scelta sana per merende, colazioni o per un dolce momento da condividere con amici e familiari. Perfetta da gustare in ogni stagione, può essere accompagnata da una tazza di tè o un buon caffè, rendendo ogni morso un viaggio nel gusto autentico. Scegliere la crostata di marmellata significa abbracciare il piacere di un dolce che nutre corpo e anima.

Questa crostata di marmellata è un dolce semplice ma ricco di sapore, ideale per una merenda sana o un dessert leggero. La combinazione di una pasta frolla burrosa e una confettura dolce la rende perfetta per soddisfare ogni voglia di dolce senza esagerare con le calorie. Provala e lasciati conquistare!

Procedimento

  1. 1

    Grattugia la scorza del limone e mescolala con il dolcificante in una ciotola.

  2. 2

    In un'altra ciotola, unisci la farina bio, il burro light a pezzetti, il sale, l'uovo e il tuorlo. Impasta fino a ottenere un composto omogeneo.

  3. 3

    Forma una palla con l'impasto, avvolgila nella pellicola trasparente e lasciala riposare in frigorifero per circa 30 minuti.

  4. 4

    Preriscalda il forno a 180°C. Rivesti uno stampo per crostata di 26 cm con carta forno.

  5. 5

    Stendi la pasta frolla su un piano infarinato in un disco sottile, tenendo da parte un quarto per la decorazione.

  6. 6

    Posiziona la frolla nello stampo, rialzando i bordi, e bucherella il fondo con una forchetta.

  7. 7

    Stendi la pasta rimanente e ritaglia delle strisce larghe 1 cm.

  8. 8

    Distribuisci la confettura sulla base della crostata e livellala con una spatola.

  9. 9

    Decora la superficie con le strisce di pasta, incrociandole a formare un reticolo.

  10. 10

    Cuoci in forno per circa 25-30 minuti o fino a doratura.

  11. 11

    Sforna la crostata e lasciala raffreddare prima di servire.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 12 porzioni).

  • 311Calorie
  • 4gProteine
  • 49gCarboidrati
  • 10gGrassi
  • 5gGrassi saturi
  • 5gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 2gZuccheri
  • 470mgSodio
  • 1.18gSale
  • 12Porzioni
  • 110'Tempo totale
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  1. 1

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Crostata di marmellata o confett...
311kcal
12Porz
20'Prep
90'Cott
Ingredienti · 8
  • 1 limone
  • 40 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 300 g farina bio
  • + 5 altri ingredienti
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