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Crostata gelata di frutta
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Crostata gelata di frutta

Inizia l'estate con un dolce che incarna la freschezza e la leggerezza: la crostata gelata di frutta. Questo delizioso dessert non solo conquista il p...

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Healthy Eating
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Vitality
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Tasty Vitality
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Nutritionally Balanced
98/100

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High Antioxidant Preparation
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Inizia l'estate con un dolce che incarna la freschezza e la leggerezza: la crostata gelata di frutta. Questo delizioso dessert non solo conquista il palato con il suo mix di sapori fruttati, ma si rivela anche una scelta sana, ricca di vitamine e antiossidanti. Perfetta per rinfrescare le calde serate estive o da servire durante una merenda con amici, la crostata gelata si prepara facilmente e con ingredienti genuini, permettendoti di soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa. Inoltre, puoi personalizzarla con la frutta di stagione che preferisci, rendendola un'opzione versatile e sempre nuova. Lasciati conquistare da questa dolce tentazione che non solo delizia ma nutre anche il tuo corpo!

Questa crostata gelata di frutta è un dolce fresco e leggero, ideale per rinfrescarsi durante le calde giornate estive. Preparata con ingredienti semplici e genuini, è una delizia che conquista tutti senza appesantire. La base croccante di biscotti e il gelato cremoso alla vaniglia si combinano perfettamente con la frutta fresca, rendendo questo dessert irresistibile e nutriente.

Procedimento

  1. 1

    Incidi la stecca di vaniglia e preleva i semi. In una casseruola, unisci i semi di vaniglia, il latte, la panna light a basso contenuto di grassi, il dolcificante e i tuorli. Mescola bene e cuoci a fuoco medio, mescolando continuamente, finché il composto non si addensa.

  2. 2

    Trasferisci la crema in una teglia di alluminio bassa e larga e coprila con un foglio di alluminio. Lascia raffreddare a temperatura ambiente, poi riponi in congelatore per almeno 10 ore.

  3. 3

    Rivesti una tortiera con fondo apribile di 20 cm di diametro con un foglio di carta forno bagnata e strizzata.

  4. 4

    In un mixer, frulla i biscotti secchi fino a ridurli in polvere. Aggiungi il burro light fuso e mescola bene.

  5. 5

    Distribuisci il composto di biscotti sul fondo della tortiera, premi bene con il dorso di un cucchiaio per livellare. Riponi in frigorifero per 30 minuti.

  6. 6

    Riprendi il composto di crema dal congelatore e taglialo a cubetti. Metti i cubetti nel mixer e trita fino a ottenere un composto cremoso.

  7. 7

    Versa il gelato ottenuto sulla base di biscotti e livella con un cucchiaio. Riponi in congelatore per altre 2 ore.

  8. 8

    Togli la torta dal congelatore e lasciala a temperatura ambiente per qualche minuto. Sforma la torta e adagiala su un piatto da portata.

  9. 9

    Guarnisci la superficie con la frutta fresca e servi a fette.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 8 porzioni).

  • 399Calorie
  • 5gProteine
  • 38gCarboidrati
  • 26gGrassi
  • 13gGrassi saturi
  • 13gGrassi insaturi
  • 2.1gFibre
  • 3.4gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 8Porzioni
  • 30'Tempo totale
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Personalizzato per te
Dolci
Crostata gelata di frutta
399kcal
8Porz
30'Prep
—'Cott
Ingredienti · 8
  • 1 stecca vaniglia
  • 250 g latte intero
  • 75 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • + 5 altri ingredienti
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