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Crumble ai marron glacé
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Crumble ai marron glacé

Immergiti nel gusto avvolgente del crumble ai marron glacé, un dolce che riesce a coniugare il piacere della gola con la leggerezza di una scelta sana...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Healthy Eating
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Vitality
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Nutritionally Balanced
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Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immergiti nel gusto avvolgente del crumble ai marron glacé, un dolce che riesce a coniugare il piacere della gola con la leggerezza di una scelta sana. Questo dessert, ricco di sapori autunnali e con una texture croccante che invita a essere assaporato, è l’ideale per chi desidera concedersi un momento di dolcezza senza sensi di colpa. I marron glacé, protagonisti indiscussi della ricetta, apportano note di castagna dolce e una naturale energia, perfetti per ricaricare le batterie in qualsiasi momento della giornata. Che si tratti di una merenda sfiziosa o di un finale elegante per un pranzo in compagnia, il crumble ai marron glacé saprà conquistare tutti i palati, lasciando una sensazione di benessere e soddisfazione. Scopri come prepararlo e regala ai tuoi momenti speciali un tocco di dolcezza genuina.

Questo crumble ai marron glacé è un dolce delizioso, ideale per chi cerca un dessert leggero ma ricco di sapore. Le castagne conferiscono un tocco di dolcezza naturale e una consistenza unica, rendendo questo piatto perfetto per una merenda o un fine pasto. Preparalo facilmente e goditi un momento di dolcezza senza sensi di colpa!

Procedimento

  1. 1

    Preriscalda il forno a 180°C. Imburra e infarina una tortiera con fondo apribile di 22 cm di diametro.

  2. 2

    Trita finemente le castagne e trasferiscile in una ciotola, tenendole da parte.

  3. 3

    In una ciotola, mescola 30 g di burro light o burro, 50 g di farina bio e 25 g di eritritolo o dolcificante a scelta per ottenere un composto granuloso per il crumble.

  4. 4

    In un'altra ciotola, unisci 190 g di farina bio, 70 g di burro light o burro, 25 g di eritritolo o dolcificante a scelta, il miele, l'amido di mais, le uova e il latte. Mescola bene fino a ottenere un composto omogeneo.

  5. 5

    Aggiungi le castagne tritate e il lievito al composto e amalgama delicatamente.

  6. 6

    Versa il composto nella tortiera preparata, livellandolo con una spatola. Distribuisci uniformemente il crumble sulla superficie.

  7. 7

    Cuoci in forno caldo per 30 minuti. Una volta cotto, lascia raffreddare prima di servire.

  8. 8

    Se desideri, cospargi con zucchero a velo prima di servire.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 8 porzioni).

  • 391Calorie
  • 6gProteine
  • 57gCarboidrati
  • 13gGrassi
  • 6.5gGrassi saturi
  • 6.5gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 4.3gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 8Porzioni
  • 55'Tempo totale
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Crumble ai marron glacé
391kcal
8Porz
10'Prep
45'Cott
Ingredienti · 9
  • 100 g burro light o burro
  • 240 g farina bio
  • 150 g castagne
  • + 6 altri ingredienti
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