Leggero
Dolci Buchi di ciambella all'americana
Immagina di addentare un dolce morbido, profumato e irresistibile: i buchi di ciambella all'americana sono tutto questo e molto di più. Questi dolcett...
Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.
Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.
Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.
Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.
Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.
Immagina di addentare un dolce morbido, profumato e irresistibile: i buchi di ciambella all'americana sono tutto questo e molto di più. Questi dolcetti, perfetti per una pausa golosa durante la giornata, sono una scelta sana e leggera grazie alla loro preparazione semplice e agli ingredienti genuini. Ideali per accompagnare un caffè o una tazza di tè, possono diventare la merenda perfetta per i bambini o un delizioso dessert da condividere con gli amici. La loro consistenza soffice e il sapore avvolgente conquisteranno anche i palati più esigenti. Preparali per una colazione speciale o per un momento di dolcezza in qualsiasi momento della giornata.
I buchi di ciambella all'americana sono un dolce soffice e invitante, ideale per una merenda o una colazione golosa. Preparati con ingredienti semplici, questi bocconi dolci sono perfetti da condividere con amici e familiari. Grazie alla loro leggerezza, possono essere un'alternativa più sana ai classici dolci fritti.In una ciotola, setaccia la farina bio insieme al dolcificante e al lievito.
Aggiungi l'uovo, il miele e il latte, quindi mescola bene fino a ottenere un impasto omogeneo.
Con le mani leggermente infarinate, forma delle piccole palline di impasto.
Scalda l'olio in una padella profonda e, quando è caldo, immergi le palline.
Friggi le palline per 3-4 minuti, girandole di tanto in tanto, fino a quando non sono ben dorate.
Scolale su carta assorbente e, una volta raffreddate, rotolale nello zucchero a velo.
Valori indicativi per porzione (ricetta da 6 porzioni).
In tre passaggi questa ricetta entra nella tua giornata alimentare: porzioni, calorie e macro adattati ai tuoi obiettivi.
Dal bottone in fondo alla ricetta — sul sito o dentro l'app.
L'app ricalcola automaticamente calorie e macro per le porzioni che vuoi.
Ricetta, ingredienti, procedimento e lista della spesa. Sempre con te.
Personalizzato per te
Altre ricette sane da provare, nello stesso spirito.
