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Gallette alla fragola
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Gallette alla fragola

Immagina di assaporare la freschezza delle gallette alla fragola, un dolce che riesce a catturare l'essenza dell'estate in ogni morso. Queste delizios...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Healthy Eating
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Vitality
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Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

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Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immagina di assaporare la freschezza delle gallette alla fragola, un dolce che riesce a catturare l'essenza dell'estate in ogni morso. Queste deliziose gallette, leggere e profumate, sono l'ideale per una merenda sana, ma anche per un momento di dolcezza dopo i pasti. Realizzate con ingredienti semplici e genuini, offrono un perfetto equilibrio tra gusto e leggerezza, permettendoti di coccolarti senza sensi di colpa. Che tu le serva a colazione, per una pausa pomeridiana o durante un brunch con amici, queste gallette sapranno conquistare il palato di tutti. Scopri come prepararle e lasciati avvolgere dal loro aroma avvolgente e dal sapore autentico delle fragole fresche.

Queste gallette alla fragola sono un'alternativa sana e gustosa ai dolci tradizionali. Realizzate con ingredienti freschi e naturali, sono perfette per una merenda leggera o un dessert estivo. Le fragole fresche e il profumo degli agrumi rendono ogni morso irresistibile!

Procedimento

  1. 1

    Lava le fragole, rimuovi il picciolo e tagliale a pezzi. Metti le fragole in una ciotola con 10 g di eritritolo o dolcificante a scelta e il vino rosso passito. Mescola bene e lascia macerare per circa 30 minuti.

  2. 2

    In una ciotola capiente, versa l'acqua, l'olio di riso, la farina bio, la fecola, 62,5 g di eritritolo o dolcificante a scelta, il miele, il lievito, il bicarbonato, l'estratto di vaniglia e le scorze di limone e arancia. Mescola fino ad ottenere un composto omogeneo.

  3. 3

    Trasferisci l'impasto su un piano di lavoro leggermente infarinato e compattalo in un panetto. Avvolgilo nella pellicola trasparente e lascialo riposare in frigorifero per 30 minuti.

  4. 4

    Preriscalda il forno a 180°C. Fodera una teglia con carta forno.

  5. 5

    Riprendi l'impasto dal frigorifero e dividilo in due parti. Stendi ciascuna parte con un matterello fino a ottenere un disco di circa 26 cm di diametro. Posiziona i dischi sulla teglia preparata.

  6. 6

    Distribuisci le fragole macerate al centro di ciascun disco, lasciando un bordo di circa 4 cm. Ripiega i bordi dell'impasto sul ripieno.

  7. 7

    Cuoci in forno per 30 minuti. Una volta cotte, spegni il forno e lascia le gallette all'interno per ulteriori 10 minuti.

  8. 8

    Sforna le gallette e lasciale raffreddare completamente prima di servire.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 8 porzioni).

  • 339Calorie
  • 4gProteine
  • 57gCarboidrati
  • 10gGrassi
  • 3gGrassi saturi
  • 7gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 7.1gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 8Porzioni
  • 115'Tempo totale
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Gallette alla fragola
339kcal
8Porz
20'Prep
95'Cott
Ingredienti · 13
  • 500 g fragole fresche
  • 72.5 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 1 cucchiaio miele
  • + 10 altri ingredienti
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