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Gelato al gianduia
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Gelato al gianduia

Il gelato al gianduia è una dolce tentazione che riesce a coniugare piacere e leggerezza in un connubio perfetto. Preparato con ingredienti freschi e...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
97/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
98/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Il gelato al gianduia è una dolce tentazione che riesce a coniugare piacere e leggerezza in un connubio perfetto. Preparato con ingredienti freschi e genuini, questo gelato racchiude il sapore intenso delle nocciole e del cioccolato fondente, regalando una cremosità avvolgente che conquista il palato ad ogni cucchiaiata. Scegliere di gustare un gelato al gianduia fatto in casa significa abbracciare una dolcezza più sana, priva di additivi e conservanti, ideale per una pausa rinfrescante nelle calde giornate estive o come dessert al termine di un pasto leggero. Perfetto anche per rinfrescare una merenda con amici o un momento di relax, questo gelato ti permetterà di coccolarti senza sensi di colpa. Scopri come prepararlo e lasciati conquistare da un piacere autentico!

Questo gelato al gianduia è un dessert sano e goloso, perfetto per soddisfare la tua voglia di dolce senza sensi di colpa. Realizzato con nocciole, cioccolato gianduia e panna, è ricco di sapore e ideale per l'estate. Provalo e lasciati conquistare dalla sua cremosità!

Procedimento

  1. 1

    Tosta le nocciole in una padella antiaderente per alcuni minuti, fino a quando saranno leggermente dorate. Lascia raffreddare.

  2. 2

    In un mixer, trita finemente 20 g di nocciole tostate.

  3. 3

    Aggiungi il cioccolato gianduia e trita ancora fino ad ottenere un composto omogeneo.

  4. 4

    In una casseruola, unisci la panna light a basso contenuto di grassi, il latte, le uova, il dolcificante e il cacao amaro. Mescola bene e cuoci a fuoco medio, mescolando continuamente, fino a quando il composto inizia a scaldarsi.

  5. 5

    Quando il composto è caldo, aggiungi le nocciole tritate con il cioccolato e mescola bene.

  6. 6

    Trasferisci la crema in una teglia di alluminio bassa e larga, copri con un coperchio o un foglio di alluminio e lascia raffreddare a temperatura ambiente.

  7. 7

    Riponi la teglia in congelatore per almeno 10 ore, assicurandoti che il gelato sia ben congelato.

  8. 8

    Al momento di servire, taglia il gelato congelato a pezzi di circa 4x4 cm.

  9. 9

    Metti metà dei pezzi nel mixer e trita fino ad ottenere una consistenza cremosa.

  10. 10

    Trasferisci il gelato in un contenitore di plastica.

  11. 11

    Ripeti l'operazione con i pezzi rimanenti e unisci il tutto nel contenitore.

  12. 12

    Aggiungi le nocciole rimaste e mescola delicatamente con una spatola prima di servire.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 6 porzioni).

  • 422Calorie
  • 8gProteine
  • 35gCarboidrati
  • 26gGrassi
  • 13gGrassi saturi
  • 13gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 1.4gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 6Porzioni
  • 10'Tempo totale
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Gelato al gianduia
422kcal
6Porz
10'Prep
—'Cott
Ingredienti · 7
  • 110 g nocciole sgusciate
  • 100 g cioccolato gianduia
  • 150 g panna light a basso contenuto di grassi
  • + 4 altri ingredienti
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