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Gelato fragole e miele
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Gelato fragole e miele

Lasciati conquistare dalla freschezza del gelato fatto in casa con fragole e miele, un dolce che non solo delizia il palato ma rappresenta anche una s...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Healthy Eating
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Vitality
99/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
99/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
99/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
99/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Lasciati conquistare dalla freschezza del gelato fatto in casa con fragole e miele, un dolce che non solo delizia il palato ma rappresenta anche una scelta sana e naturale. Realizzato con ingredienti freschi e genuini, questo gelato è ideale per chi desidera concedersi un momento di dolcezza senza rinunciare al benessere. Le fragole, ricche di antiossidanti e vitamine, si sposano perfettamente con il miele, un dolcificante naturale che arricchisce il gusto senza appesantire. Perfetto da gustare in una calda giornata d'estate, dopo una cena leggera o semplicemente quando si desidera un dolce rinfrescante e nutriente, questo gelato diventerà facilmente il tuo alleato per momenti di pura gioia. Preparalo insieme ai tuoi cari e scopri quanto possa essere gratificante realizzare un dessert così semplice e genuino!

Questo gelato alle fragole e miele è un'alternativa leggera e salutare ai dessert tradizionali. Realizzato con ingredienti freschi e nutrienti, è ideale per soddisfare la voglia di dolce senza sensi di colpa. Facile e veloce da preparare, è perfetto per l'estate!

Procedimento

  1. 1

    Metti le fragole congelate in un frullatore e frulla per circa 20 secondi fino a ottenere una consistenza fine.

  2. 2

    Riunisci le fragole tritate sul fondo del frullatore.

  3. 3

    Aggiungi lo yogurt greco e il miele, quindi frulla nuovamente per 10 secondi fino a ottenere un composto omogeneo.

  4. 4

    Servi subito il gelato nelle coppette.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 71Calorie
  • 3gProteine
  • 15gCarboidrati
  • 1gGrassi
  • 0.3gGrassi saturi
  • 0.7gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 4.2gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 4Porzioni
  • 5'Tempo totale
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Gelato fragole e miele
71kcal
4Porz
5'Prep
—'Cott
Ingredienti · 3
  • 200 g fragole congelate
  • 100 g yogurt greco
  • 40 g miele
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