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Ghiacciolo bicolore fragola e banana
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Ghiacciolo bicolore fragola e banana

D'estate, quando il caldo si fa intenso e il sole splende alto nel cielo, non c'è nulla di più rinfrescante di un ghiacciolo fatto in casa. I nostri g...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Healthy Eating
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Vitality
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Nutritionally Balanced
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Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
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Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

D'estate, quando il caldo si fa intenso e il sole splende alto nel cielo, non c'è nulla di più rinfrescante di un ghiacciolo fatto in casa. I nostri ghiaccioli bicolore fragola e banana non solo conquistano il palato con la loro dolcezza naturale, ma rappresentano anche una scelta sana e leggera per tutta la famiglia. Preparati con ingredienti freschi e genuini, sono perfetti per una merenda estiva e possono essere gustati in qualsiasi momento della giornata, dalla colazione al dopocena. Ideali per rimanere idratati e soddisfare la voglia di dolce senza sensi di colpa, questi ghiaccioli regalano un'esperienza di gusto autentica e colorata. Prepararli è semplice e divertente, e ogni morso trasmette il sapore dell'estate!

I ghiaccioli bicolore fragola e banana sono una merenda estiva leggera e rinfrescante, ideale per combattere il caldo. Preparati con ingredienti freschi e naturali, questi ghiaccioli sono non solo gustosi ma anche privi di conservanti e coloranti artificiali. Perfetti per soddisfare la voglia di dolce in modo sano!

Procedimento

  1. 1

    In un pentolino, unisci l'acqua e il dolcificante. Scalda a fuoco medio, mescolando, fino a quando il dolcificante si sarà completamente sciolto.

  2. 2

    Aggiungi il succo di limone e le banane tagliate a pezzi. Frulla il tutto con un frullatore ad immersione fino ad ottenere un composto omogeneo.

  3. 3

    Versa il composto di banana sul fondo di 6 stampini per ghiaccioli, riempiendoli fino a metà. Metti in congelatore per 30 minuti.

  4. 4

    Nel frattempo, lava le fragole, rimuovi il picciolo e frullale fino a ottenere una purea.

  5. 5

    In un pentolino, unisci la purea di fragole, l'acqua, il succo di limone e il dolcificante. Scalda a fuoco medio per circa 5 minuti, mescolando di tanto in tanto.

  6. 6

    Togli gli stampini dal congelatore e riempi con il composto di fragole. Rimetti in congelatore senza coperchio per 1 ora.

  7. 7

    Dopo un'ora, chiudi gli stampini con i coperchi o inserisci uno stecco di legno al centro di ciascun ghiacciolo. Rimetti in congelatore per almeno 6 ore.

  8. 8

    Per sformare i ghiaccioli, passa gli stampini sotto acqua calda per qualche secondo e servi subito.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 6 porzioni).

  • 65Calorie
  • 1gProteine
  • 16gCarboidrati
  • 0gGrassi
  • 0gGrassi saturi
  • 0gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 2.2gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 6Porzioni
  • 10'Tempo totale
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Ghiacciolo bicolore fragola e ba...
65kcal
6Porz
10'Prep
—'Cott
Ingredienti · 5
  • 80 g acqua
  • 35 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 2 cucchiaio succo di limone
  • + 2 altri ingredienti
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