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Granita al melone e porto
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Granita al melone e porto

La granita al melone e porto è un dessert che racchiude in sé l'essenza dell'estate, offrendo un'esperienza di gusto fresca e dissetante. Questo deliz...

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

La granita al melone e porto è un dessert che racchiude in sé l'essenza dell'estate, offrendo un'esperienza di gusto fresca e dissetante. Questo delizioso dolce a base di melone, un frutto ricco di acqua e vitamine, si sposa splendidamente con il tocco aromatico del vino porto, creando un equilibrio di sapori che conquista ad ogni cucchiaiata. Leggera e gustosa, è l'ideale per rinfrescarsi durante le calde giornate estive, ma può anche trasformarsi in un elegante finale per una cena tra amici. Prepararla è semplice e veloce, permettendoti di dedicare più tempo al relax sotto il sole mentre ti godi un dolce momento di piacere. Perfetta per ogni occasione, questa granita è un modo sano per coccolarsi senza sensi di colpa.

La granita al melone e porto è un dessert sano e rinfrescante, ideale per l'estate. Preparata con ingredienti semplici e naturali, offre un equilibrio perfetto tra dolcezza e freschezza, grazie alla polpa di melone e al vino Porto. Ogni cucchiaio è un'esplosione di sapore che fa bene al corpo e all'anima.

Procedimento

  1. 1

    Tagliare il melone a pezzi e metterlo in un frullatore insieme al miele. Frullare fino ad ottenere una purea liscia.

  2. 2

    Aggiungere il vino Porto e frullare brevemente per amalgamare.

  3. 3

    Versare il composto in un contenitore basso e largo in alluminio, coprire con un coperchio o con della pellicola trasparente e riporre in congelatore per 5-6 ore.

  4. 4

    Una volta che la granita è ben congelata, prelevare il composto e tagliarlo a pezzi.

  5. 5

    Frullare i pezzi congelati fino a ottenere una consistenza granulosa e leggera.

  6. 6

    Servire la granita in bicchieri e decorare con foglioline di basilico.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 100Calorie
  • 1gProteine
  • 24gCarboidrati
  • 0gGrassi
  • 0gGrassi saturi
  • 0gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 5.3gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 4Porzioni
  • 10'Tempo totale
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Granita al melone e porto
100kcal
4Porz
10'Prep
—'Cott
Ingredienti · 4
  • 400 g polpa di melone
  • 50 g miele
  • 100 g vino Porto
  • + 1 altri ingredienti
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