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Granita alla menta
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Granita alla menta

Lasciati avvolgere dalla freschezza della granita alla menta, un dolce estivo che non solo rinfresca, ma riporta anche il sorriso. La sua consistenza...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Vitality
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Tasty Vitality
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Nutritionally Balanced
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Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
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Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Lasciati avvolgere dalla freschezza della granita alla menta, un dolce estivo che non solo rinfresca, ma riporta anche il sorriso. La sua consistenza ghiacciata e il profumo aromatico della menta la rendono un'ottima scelta per affrontare le calde giornate estive, quando il sole picchia e la voglia di qualcosa di fresco è irresistibile. Questa granita è leggera e senza sensi di colpa, perfetta per una pausa ristoratrice dopo una lunga giornata al sole o come dolce finale per una cena tra amici. Con ingredienti semplici e naturali, potrai prepararla facilmente a casa, regalando a te stesso e ai tuoi ospiti un momento di pura gioia sensoriale. Non c'è niente di meglio per idratarsi e soddisfare la voglia di dolce in modo sano e gustoso!

La granita alla menta è un dolce estivo fresco e leggero, ideale per rinfrescarsi con gusto. Preparata con pochi ingredienti, è perfetta per chi cerca una merenda dissetante e poco calorica. Scopri come prepararla facilmente a casa!

Procedimento

  1. 1

    Metti i cubetti di ghiaccio in un frullatore e frulla fino a ottenere una consistenza fine.

  2. 2

    Aggiungi lo sciroppo di menta e mescola bene per amalgamare gli ingredienti.

  3. 3

    Se necessario, frulla ancora per qualche secondo fino a ottenere una consistenza omogenea.

  4. 4

    Versa la granita nelle coppe e servi immediatamente.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 214Calorie
  • 0gProteine
  • 53gCarboidrati
  • 0gGrassi
  • 0gGrassi saturi
  • 0gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 11.7gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 4Porzioni
  • 15'Tempo totale
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Granita alla menta
214kcal
4Porz
5'Prep
10'Cott
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  • 400 g cubetti di ghiaccio
  • 270 g sciroppo di menta
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