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Granita alle pesche
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Granita alle pesche

La granita alle pesche è un vero e proprio abbraccio di freschezza da gustare durante i caldi giorni estivi. Questo dolce, leggero e dissetante, si pr...

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Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Nutritionally Balanced
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

La granita alle pesche è un vero e proprio abbraccio di freschezza da gustare durante i caldi giorni estivi. Questo dolce, leggero e dissetante, si prepara facilmente e porta in tavola il sapore dolce e succoso delle pesche, ricco di vitamine e antiossidanti. Perfetta da servire come dessert dopo un pranzo con amici o come merenda rinfrescante per i più piccoli, la granita rappresenta una scelta sana e naturale, senza eccessi di zucchero o ingredienti pesanti. Con il suo carattere estivo, ogni cucchiaiata di questa delizia è una pausa di freschezza che rinfresca corpo e spirito, rendendo ogni momento speciale. Preparala e scopri come un semplice gesto può trasformarsi in un'esperienza di gusto indimenticabile.

La granita alle pesche è un dessert estivo irresistibile, facile da preparare e con ingredienti semplici e naturali. Ricca di sapore e con poche calorie, è ideale per rinfrescarsi senza rinunciare al gusto. Grazie alla dolcezza naturale delle pesche e al limone, ogni cucchiaino è una vera esplosione di freschezza.

Procedimento

  1. 1

    In un pentolino, unisci l'acqua e il dolcificante. Porta a ebollizione e fai cuocere per circa 4 minuti, mescolando di tanto in tanto, fino a ottenere uno sciroppo.

  2. 2

    Lascia intiepidire lo sciroppo per qualche minuto.

  3. 3

    Nel frattempo, sbuccia le pesche e tagliale a pezzi. Spremi il limone per ottenere il succo.

  4. 4

    In un frullatore, unisci le pesche e il succo di limone allo sciroppo intiepidito. Frulla fino a ottenere un composto omogeneo.

  5. 5

    Trasferisci il composto in un contenitore basso e largo in alluminio, coprilo con un coperchio o con un foglio di alluminio e riponi in congelatore per 5-6 ore.

  6. 6

    Quando la granita è completamente congelata, estraila dal congelatore e tagliala a pezzi di circa 4x4 cm.

  7. 7

    Metti i pezzi congelati nel frullatore e frulla per 20 secondi fino a ottenere una consistenza soffice.

  8. 8

    Servi la granita nei bicchieri e gustala subito.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 199Calorie
  • 1gProteine
  • 49gCarboidrati
  • 0gGrassi
  • 0gGrassi saturi
  • 0gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 2gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 4Porzioni
  • 14'Tempo totale
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Personalizzato per te
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Granita alle pesche
199kcal
4Porz
10'Prep
4'Cott
Ingredienti · 4
  • 250 g acqua
  • 75 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 500 g pesche nettarine
  • + 1 altri ingredienti
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