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Granita di gelsi
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Dolci

Granita di gelsi

Lasciati conquistare dalla freschezza della granita di gelsi, un dolce estivo che racchiude tutto il gusto della frutta di stagione in una forma rinfr...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

98/100
Healthy Eating
99/100
Vitality
98/100
Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
98/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
99/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
98/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Lasciati conquistare dalla freschezza della granita di gelsi, un dolce estivo che racchiude tutto il gusto della frutta di stagione in una forma rinfrescante e leggera. Questa delizia è l'ideale per affrontare le calde giornate estive, quando il caldo si fa sentire e hai bisogno di un momento di freschezza. Realizzata con pochi ingredienti, la granita di gelsi offre un'esperienza gustativa unica, grazie al suo sapore intenso e avvolgente, ma senza appesantire. Perfetta da gustare dopo un pranzo all'aperto o come merenda rigenerante, è una scelta sana che ti permetterà di rimanere idratato senza rinunciare al piacere di un dolce. Scopri come prepararla e rendi le tue giornate estive ancora più speciali!

La granita di gelsi è un dessert estivo delizioso e leggero, ideale per rinfrescarsi senza sensi di colpa. Preparata con ingredienti naturali e povera di calorie, è perfetta per chi cerca un dolce sano e gustoso. I gelsi, ricchi di antiossidanti, rendono questa ricetta un vero e proprio superfood da gustare in ogni momento della giornata.

Procedimento

  1. 1

    In un frullatore, inserisci il dolcificante e frulla per qualche secondo fino a ottenere una polvere fine.

  2. 2

    Aggiungi i gelsi, il succo di limone e i cubetti di ghiaccio.

  3. 3

    Frulla il tutto fino a ottenere una consistenza omogenea e granulosa.

  4. 4

    Servi la granita nei bicchieri e gusta subito.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 8 porzioni).

  • 116Calorie
  • 1gProteine
  • 28gCarboidrati
  • 0gGrassi
  • 0gGrassi saturi
  • 0gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 2.5gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 8Porzioni
  • 25'Tempo totale
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Dolci
Granita di gelsi
116kcal
8Porz
10'Prep
15'Cott
Ingredienti · 4
  • 100 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 350 g gelsi
  • 1/2 limone (succo)
  • + 1 altri ingredienti
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