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Granita melone, menta e gin
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Granita melone, menta e gin

Immagina una calda giornata estiva, il sole splende alto nel cielo e la voglia di qualcosa di fresco si fa sentire. La granita di melone, menta e gin...

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Nutritionally Balanced
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immagina una calda giornata estiva, il sole splende alto nel cielo e la voglia di qualcosa di fresco si fa sentire. La granita di melone, menta e gin è la scelta perfetta per rinfrescare il tuo palato e sorprendere i tuoi ospiti con un dessert alla frutta che unisce leggerezza e gusto. Questo dolce è un vero e proprio abbraccio di freschezza, dove il melone, dolce e succoso, si sposa alla perfezione con la freschezza della menta e il tocco aromatico del gin, creando un equilibrio inaspettato. Perfetta da servire durante un pranzo all’aperto o come conclusione di una cena estiva, questa granita è non solo un piacere da gustare, ma anche un’opzione leggera e sana che ti farà sentire bene. Scopri come prepararla e lasciati conquistare dalla sua semplicità e dal suo sapore avvolgente.

Questa granita è una delizia estiva che combina la dolcezza del melone giallo con la freschezza della menta e un tocco di gin. Leggera e dissetante, è perfetta per una pausa rinfrescante o come dessert dopo cena.

Procedimento

  1. 1

    Inizia tagliando il melone giallo a pezzi e mettendoli in un frullatore insieme all'eritritolo (o dolcificante a scelta) e all'acqua. Frulla fino ad ottenere un composto omogeneo.

  2. 2

    Trasferisci il composto in una ciotola e aggiungi le bacche di anice stellato. Lascia raffreddare completamente in frigorifero per almeno un'ora.

  3. 3

    Una volta raffreddato, rimuovi le bacche di anice. Metti i cubetti di ghiaccio, il gin e lo sciroppo di melone nella ciotola del frullatore e frulla fino ad ottenere una consistenza granulosa.

  4. 4

    Distribuisci la granita in 8 bicchieri e guarnisci con i rametti di menta fresca. Servi subito.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 8 porzioni).

  • 126Calorie
  • 1gProteine
  • 20gCarboidrati
  • 0gGrassi
  • 0gGrassi saturi
  • 0gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 0.8gZuccheri
  • 120mgSodio
  • 0.3gSale
  • 8Porzioni
  • 95'Tempo totale
Leggero
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Dolci
Granita melone, menta e gin
126kcal
8Porz
10'Prep
85'Cott
Ingredienti · 7
  • 500 g polpa di melone giallo
  • 50 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 100 g acqua
  • + 4 altri ingredienti
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