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Manzo a Cottura Lenta con funghi e verdure
Cena

Manzo a Cottura Lenta con funghi e verdure

Immergiti nel sapore avvolgente del manzo a cottura lenta, un piatto che riscalda il cuore e nutre il corpo. Grazie alla lunga cottura, la carne diven...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Vitality
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Tasty Vitality
Healthy Eating Score™
Nutritionally Balanced
99/100

Valuta l'equilibrio nutrizionale della ricetta.

Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
99/100

Valuta il potenziale antiossidante e vitalizzante.

Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
99/100

Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

* Come vengono calcolati questi indici? clicca per leggere la nota metodologica

Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Immergiti nel sapore avvolgente del manzo a cottura lenta, un piatto che riscalda il cuore e nutre il corpo. Grazie alla lunga cottura, la carne diventa tenera e succosa, mentre i funghi e le verdure si uniscono in un abbraccio di sapori e colori che rende ogni boccone un'esperienza indimenticabile. Questo piatto non è solo un trionfo di bontà, ma anche una scelta sana: ricco di nutrienti e povere calorie, è ideale per una cena in famiglia o con amici, perfetto da gustare anche in una serata di relax. Prepara questo comfort food e lasciati avvolgere dalla sua fragranza, per un momento di autentico piacere a tavola.

Questo manzo a cottura lenta è un piatto ricco di sapori e sostanze nutritive. La carne tenera si sposa perfettamente con i funghi e le verdure, rendendolo un piatto ideale per una cena sana e gustosa. Con pochi ingredienti e una preparazione semplice, porterai in tavola un piatto da leccarsi i baffi!

Procedimento

  1. 1

    Inizia preparando le verdure miste e il timo fresco. Tritali finemente e mettili da parte.

  2. 2

    In una padella antiaderente, scalda un filo di olio extravergine di oliva e rosola la carne di manzo su tutti i lati, fino a dorarla e sigillare i succhi.

  3. 3

    In una casseruola, aggiungi le verdure tritate e il timo, insieme all'olio extravergine di oliva. Fai insaporire per alcuni minuti.

  4. 4

    Aggiungi nella casseruola la carne rosolata, i funghi, le foglie di alloro, il dado, il concentrato di pomodoro, il vino rosso e l'acqua. Mescola bene per amalgamare.

  5. 5

    Copri la casseruola e cuoci a fuoco lento per circa 5 ore, fino a quando la carne risulta tenera.

  6. 6

    Una volta cotto, trasferisci il manzo in una pirofila, guarnisci con prezzemolo fresco e servi a fette.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 344Calorie
  • 31gProteine
  • 8gCarboidrati
  • 17gGrassi
  • 3.1gGrassi saturi
  • 13.9gGrassi insaturi
  • 3.4gFibre
  • 0.8gZuccheri
  • 420mgSodio
  • 1.05gSale
  • 4Porzioni
  • 260'Tempo totale
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Cena
Manzo a Cottura Lenta con funghi...
344kcal
4Porz
20'Prep
240'Cott
Ingredienti · 11
  • 100 g verdure miste a pezzi
  • 2 rametti di timo fresco
  • 40 g olio extravergine di oliva
  • + 8 altri ingredienti
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