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Mousse alle fragole e formaggio
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Mousse alle fragole e formaggio

Lasciati conquistare dalla freschezza della mousse alle fragole e formaggio, un dolce che riesce a unire il gusto avvolgente delle fragole a una consi...

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Vitality Method™

Indici proprietari per comprendere qualità nutrizionale, vitalità e piacere della ricetta.

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Vitality
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Nutritionally Balanced
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Vitality Index™
High Antioxidant Preparation
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Tasty Vitality Score™
Healthy • Vital • Enjoyable
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Valuta salute, vitalità e piacere complessivo.

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

Lasciati conquistare dalla freschezza della mousse alle fragole e formaggio, un dolce che riesce a unire il gusto avvolgente delle fragole a una consistenza cremosa e leggera. Questa delizia è l'ideale per chi desidera coccolarsi con un dessert senza sensi di colpa, grazie alla combinazione di ingredienti freschi e genuini. Perfetta per concludere un pranzo estivo all'aperto o per una merenda sfiziosa, questa mousse è un vero e proprio tripudio di sapori e colori che celebra la frutta di stagione. Semplice da preparare, è un'opzione che porterà un tocco di eleganza e freschezza a qualsiasi tavola, rendendo ogni occasione speciale. Con un pizzico di dolcezza e una nota di freschezza, ogni cucchiaio di questa mousse ti farà sentire in sintonia con la natura e il benessere.

Questa mousse alle fragole e formaggio è un dessert sano e goloso, ideale per chi desidera un dolce leggero ma ricco di sapore. Preparata con ingredienti freschi e genuini, è perfetta per concludere un pasto in modo delizioso e senza sensi di colpa.

Procedimento

  1. 1

    Inizia lavando le fragole e rimuovendo il picciolo. Metti le fragole in un frullatore insieme al dolcificante e al succo di limone.

  2. 2

    Frulla il tutto fino a ottenere una purea liscia.

  3. 3

    Aggiungi il formaggio fresco spalmabile e frulla nuovamente fino a ottenere un composto omogeneo e cremoso.

  4. 4

    Trasferisci la mousse in bicchierini o coppette e lascia riposare in frigorifero per almeno un'ora prima di servire.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 272Calorie
  • 6gProteine
  • 20gCarboidrati
  • 18gGrassi
  • 9gGrassi saturi
  • 9gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 2.8gZuccheri
  • 300mgSodio
  • 0.75gSale
  • 4Porzioni
  • 25'Tempo totale
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Mousse alle fragole e formaggio
272kcal
4Porz
10'Prep
15'Cott
Ingredienti · 4
  • 25 g eritritolo o dolcificante a scelta
  • 250 g fragole
  • 1 cucchiaino succo di limone
  • + 1 altri ingredienti
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