ProteicoLeggero
Cena Noodles saltati con pollo
I noodles saltati con pollo rappresentano un’ottima soluzione per chi desidera un pasto leggero senza rinunciare al gusto. Questo piatto si prepara in...
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I noodles saltati con pollo rappresentano un’ottima soluzione per chi desidera un pasto leggero senza rinunciare al gusto. Questo piatto si prepara in pochi minuti, ideale per una cena veloce dopo una giornata intensa, ma anche per un pranzo che sorprenda senza appesantire. Realizzati con ingredienti freschi e genuini, i noodles offrono una base perfetta per il pollo, ricco di proteine, e una varietà di verdure croccanti che aggiungono colore e vitalità. Scegliendo di cucinare in casa, puoi controllare le porzioni e gli ingredienti, garantendo un pasto bilanciato e nutriente. Sperimenta diverse combinazioni di salse e spezie per rendere ogni volta questa ricetta unica e sorprendente.
Questa ricetta di noodles saltati con pollo è un piatto completo che unisce proteine magre e verdure croccanti, il tutto condito con una deliziosa salsa di soia. Facile da preparare e ideale per una cena in famiglia, è una soluzione sana e gustosa per ogni giorno della settimana.Inizia sciacquando i broccoli e pelando le carote, la cipolla e gli spicchi d'aglio. Affetta finemente tutte le verdure.
In un wok, scalda 1 cucchiaio di olio e aggiungi le verdure insieme alla salsa di soia. Fai rosolare a fuoco vivo per qualche minuto.
Nel frattempo, taglia i petti di pollo a lamelle. In un'altra padella, scalda l'olio rimasto e cuoci le lamelle di pollo, salando e pepando a piacere.
Cuoci i noodles seguendo le istruzioni sulla confezione, quindi scolali bene.
Aggiungi il pollo nel wok con le verdure, quindi unisci anche i noodles. Mescola bene e servi immediatamente.
Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).
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