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Ossobuco alla milanese
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Cena

Ossobuco alla milanese

L'ossobuco alla milanese è un vero e proprio trionfo della cucina italiana, un piatto che racconta storie di tradizione e passione per il buon cibo. Q...

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Nota metodologica

Healthy Eating Score™, Vitality Index™ e Tasty Vitality Score™ sono indici proprietari sviluppati per valutare la qualità nutrizionale, il potenziale vitalizzante e l'equilibrio complessivo di una ricetta. I punteggi vengono elaborati utilizzando modelli di valutazione basati sulle più aggiornate evidenze scientifiche in ambito nutrizionale, metabolico, fisiologico, preventivo e longevity, integrati con criteri proprietari sviluppati per valutare in modo più completo il rapporto tra alimentazione, vitalità e benessere.

L'ossobuco alla milanese è un vero e proprio trionfo della cucina italiana, un piatto che racconta storie di tradizione e passione per il buon cibo. Questa preparazione, con il suo sapore intenso e avvolgente, è ideale per le occasioni speciali, quando si desidera sorprendere gli ospiti con un gustosissimo comfort food. Nonostante la sua ricchezza, l'ossobuco può essere reinterpretato in chiave leggera, utilizzando ingredienti freschi e di qualità che rispettano la tradizione ma senza appesantire. Servito con un contorno di verdure di stagione o un purè di patate leggero, diventa un piatto che coccola il palato senza farci sentire in colpa. Perfetto per una cena in famiglia o un pranzo domenicale, l'ossobuco alla milanese saprà conquistare tutti con il suo fascino e la sua bontà.

L'ossobuco alla milanese è un classico della cucina italiana, reso più leggero senza compromettere il gusto. Preparato con ingredienti freschi e genuini, questo piatto è un'ottima fonte di proteine e sapore, ideale da servire con un contorno di risotto o purè di patate.

Procedimento

  1. 1

    Lavate e asciugate le foglioline di prezzemolo, poi tritatele finemente insieme alla scorza di limone. Trasferite il composto in una ciotola e tenete da parte.

  2. 2

    Infarinate gli ossibuchi con la farina bio, scuotendo via l'eccesso di farina.

  3. 3

    Tritate finemente lo scalogno.

  4. 4

    In una casseruola, scaldate l'olio extravergine di oliva e il burro light. Aggiungete gli ossibuchi infarinati e fate rosolare per circa 5 minuti, girandoli con l'aiuto di una pinza.

  5. 5

    Versate il vino bianco e lasciate cuocere per altri 5 minuti.

  6. 6

    Aggiungete l'acqua, il dado, il sale e il pepe. Coprite e cuocete a fuoco lento per 40 minuti.

  7. 7

    Incorporate la gremolada di prezzemolo e limone e cuocete per ulteriori 3 minuti.

  8. 8

    Servite l'ossobuco caldo, accompagnato da risotto alla milanese o purè di patate.

In breve

Valori & tempi

Valori indicativi per porzione (ricetta da 4 porzioni).

  • 298Calorie
  • 28gProteine
  • 8gCarboidrati
  • 18gGrassi
  • 9gGrassi saturi
  • 9gGrassi insaturi
  • 0.8gFibre
  • 0.8gZuccheri
  • 770mgSodio
  • 1.93gSale
  • 4Porzioni
  • 85'Tempo totale
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Cena
Ossobuco alla milanese
298kcal
4Porz
15'Prep
70'Cott
Ingredienti · 12
  • 1 rametto prezzemolo fresco
  • 1 limone biologico
  • 4 ossibuchi
  • + 9 altri ingredienti
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